Efectul recent în psihologie

Cuprins:

Anonim

Efectul recent este tendința de a ne aminti cele mai recente informații prezentate cel mai bine. De exemplu, dacă încercați să memorați o listă de articole, efectul recency înseamnă că este mai probabil să vă amintiți articolele din lista pe care ați studiat-o ultima dată. Aceasta este o componentă a efectului poziției seriale, un fenomen în care poziția articolelor dintr-o listă influențează cât de bine sunt reamintite acele articole.

Prezentare generală

Efectul poziției seriale a fost descoperit pentru prima dată de psihologul Hermann Ebbinghaus în timpul experimentelor sale de memorie, observând că abilitatea de a reaminti cu exactitate elemente dintr-o listă depindea de locația articolului din acea listă.

Elementele găsite la sfârșitul listei care sunt învățate cel mai recent sunt cele mai bine amintite (efectul recent), în timp ce primele elemente sunt, de asemenea, mai bine amintite decât cele găsite în mijloc (efectul primatului).

Probabil ați experimentat acest efect de multe ori când încercați să învățați ceva nou. După ce ați aflat informațiile, imaginați-vă că vi se face imediat un test care acoperă materialul pentru a vedea cât ați reținut. Ce informații crezi că îți vei aminti cele mai bune?

Sunt șanse să vă amintiți destul de bine lucrurile pe care le-ați învățat ultimele sau cele mai recente. De asemenea, probabil că vă amintiți bine de primele lucruri pe care le-ați învățat. Cu acea informație din mijlocul sesiunii de învățare cu care sunteți cel mai probabil să vă luptați.

Efectul de actualitate ne poate spune puțin despre modul în care funcționează memoria. De asemenea, puteți găsi modalități de a vă maximiza memoria, înțelegând mai bine cum și de ce are loc acest efect.

Cum functioneaza

Efectul recent este dependent de memoria pe termen scurt. Acest tip de memorie, cunoscută și sub numele de memorie activă sau primară, este capacitatea de a păstra o cantitate relativ mică de memorie în minte pentru o scurtă perioadă de timp. Aceste informații sunt păstrate și păstrate active pentru utilizare, dar nu sunt manipulate. Stocarea pe scurt a unui număr de telefon pe care tocmai ți l-a recitat suficient timp pentru a-l forma este un bun exemplu de memorie pe termen scurt.

Memoria pe termen scurt este limitată atât în ​​ceea ce privește capacitatea, cât și durata. Majoritatea informațiilor din memoria pe termen scurt durează doar între 15 și 30 de secunde fără întreținere sau repetiție activă. Aproximativ patru informații pot fi păstrate în memoria pe termen scurt pentru o perioadă scurtă.

Poate nu este surprinzător, întârzierea amintirii după ce ați auzit o listă de articole are un impact dramatic asupra efectului recent. O întârziere foarte lungă între învățarea articolelor și rechemarea va elimina adesea complet acest efect.

Cu alte cuvinte, efectul recency poate apărea deoarece sunteți capabil să vă amintiți cu ușurință acele elemente care sunt încă stocate pe scurt în memoria dvs. pe termen scurt. Cu toate acestea, dacă nu repetați aceste informații, acestea se vor pierde rapid și vor dispărea din memorie.

Exemple

Efectul recent poate juca un rol în multe aspecte diferite ale vieții de zi cu zi.

De exemplu, spuneți că încercați să reamintiți articole din lista dvs. de cumpărături, pe care le-ați lăsat accidental acasă. Vă puteți aminti cu ușurință ultimele lucruri pe care le-ați notat, dar nu vă puteți aminti niciunul dintre elementele din mijlocul listei.

Sau, chelnerul unui restaurant listează o serie de specialități diferite. Când sunteți gata să comandați, vă puteți aminti doar ultimele două opțiuni pe care le-a menționat.

Un alt exemplu este următorul: pe măsură ce căutați un produs nou pe care sunteți interesat să îl cumpărați, este foarte probabil să acordați atenție primelor impresii și ultimului lucru pe care l-ați auzit despre el. Dacă primul lucru pe care îl auziți și ultimul lucru pe care îl auziți este pozitiv, este mai probabil să îl cumpărați - chiar dacă cercetarea dvs. a dezvăluit informații negative între aceste două ori.

Marketerii profită de efectul recent, asigurându-se că începutul și sfârșitul anunțurilor sunt pozitive și atrăgătoare.

În cele din urmă, vă este mai ușor să vă amintiți evenimentele din trecutul vostru imediat decât faceți lucruri din trecutul îndepărtat. De exemplu, deși s-ar putea să aveți puține probleme să vă amintiți ce ați mâncat la micul dejun în această dimineață, să vă amintiți ce ați mâncat acum două săptămâni ar fi mult mai dificil (sau chiar imposibil).

De ce se întâmplă

Atât efectele de recență, cât și efectele primatului sunt probabil rezultatul proceselor de memorie. Există câteva explicații pentru care apare efectul de recență.

Una este că cele mai recente informații sunt încă prezente în memoria activă. Când testarea este efectuată imediat după învățare, orice informație aflată ultima dată poate fi păstrată în mod activ în memoria pe termen scurt. Acest lucru mărește precizia rechemării.

O altă explicație este că indicii temporali pot contribui, de asemenea, la îmbunătățirea amintirii celor mai recente informații învățate. Dacă o persoană repetă o listă și apoi este testată imediat, contextul temporal poate ajuta la indicarea amintirii informațiilor.

Influențe

Există, de asemenea, factori care pot afecta puterea și probabilitatea apariției efectului recent. Factorii care pot influența apariția efectului recency includ:

  • Factori de activitate: Aceasta se referă la sarcina în sine, precum și la modul în care informațiile sunt procesate. Lungimea informațiilor prezentate și modul în care sunt prezentate pot influența efectul recent. Dacă vi s-a prezentat o listă foarte scurtă de cuvinte, de exemplu, s-ar putea să vă fie ușor să reamintiți toate articolele, eliminând în esență efectul recency. O listă foarte lungă de termeni, pe de altă parte, ar fi mult mai probabil să producă efecte recente.
  • Prelucrare: Modul în care participați și prelucrați informațiile așa cum sunt prezentate poate afecta, de asemenea, modul în care sunt reamintite.
  • Timp: Dacă scade o perioadă lungă de timp între prezentarea și repetiția informației și reamintire, efectul recenței este redus dramatic sau chiar eliminat cu totul.
  • Sarcini de intervenție: Interferența poate apărea dacă o altă sarcină sau informații sunt prezentate după prima sarcină. Cercetările au arătat că, dacă sarcina de distragere durează mai mult de 15 până la 30 de secunde, va elimina efectele recente atunci când se încearcă amintirea informațiilor originale.

Impactul asupra învățării

Așa cum v-ați putea imagina, efectul recent poate juca un rol important în procesul de învățare. Când înveți informații noi, cel mai probabil îți vei aminti lucrurile pe care le studiezi mai întâi (efectul primatului), precum și acele lucruri pe care le studiezi ultima dată (efectul recenței). Aceasta înseamnă că, atunci când ești testat pe material, sunt mai predispuși să uite lucrurile care au fost învățate la mijloc.

Cu toate acestea, există lucruri pe care le puteți face pentru a vă adapta sesiunile de studiu pentru a profita de aceste fenomene de memorie. Pe măsură ce vă structurați timpul de studiu, dați seama că perioada de la început și perioada de la sfârșit sunt primele dvs. perioade de învățare.

Încercați pașii următori:

  1. Concentrați-vă pe cele mai importante informații de la început pentru a profita de efectul de primat. Acest lucru ar putea implica revizuirea terminologiei importante sau învățarea de informații noi.
  2. Folosiți mijlocul timpului de învățare pentru a citi materialele vechi pe care le-ați învățat deja. Această perioadă este în esență perioade de nefuncționare, dar poate fi utilă pentru revizuire.
  3. Petreceți ultima parte a ședinței de studiu examinând ceea ce ați învățat deja. Aceasta poate implica repetarea acelor termeni importanți sau trecerea în revistă a materialului dvs. recent învățat.

Dacă faceți acest lucru, veți contribui la consolidarea informațiilor nou învățate în memoria dvs. și la minimizarea șanselor sau a uitării lucrurilor pe care le-ați învățat în mijlocul sesiunii de studiu.

Profesorii pot profita, de asemenea, de efectul recent în modul în care structurează timpul în clasă. Prima parte a clasei ar trebui să se concentreze pe informații importante. Aceasta înseamnă să săriți peste lucruri precum sarcini administrative de bază, cum ar fi participarea și întâmpinarea spărgătorilor de gheață.

Secțiunea de mijloc a clasei ar putea implica o scurtă pauză în care aceste formalități ar putea fi mai bine respectate. În cele din urmă, ultimele 10 până la 20 de minute ale cursului ar trebui să se concentreze pe încercuirea înapoi la cele mai importante concepte.

Un cuvânt de la Verywell

Efectul recent va juca un rol în ceea ce înveți și îți amintești, dar există lucruri pe care le poți face pentru a-ți maximiza memoria. Luarea unor măsuri precum divizarea sesiunilor de studiu în perioade mai scurte vă poate ajuta. Petreceți ultimele momente în care vă concentrați asupra a ceva pentru a revedea cele mai importante detalii.

În cele din urmă, dacă doriți ca ceva ce spuneți să iasă în evidență în mintea cuiva, asigurați-vă că transmiteți cele mai importante informații chiar la final. Acest lucru se poate aplica conversațiilor dvs. zilnice sau când încercați să convingeți pe cineva să vadă lucrurile în felul dvs. sau chiar în timpul interviurilor de angajare. Primele impresii sunt, de asemenea, critice, dar, datorită efectului actual, cuvintele tale de despărțire pot fi la fel de puternice.

Ce este interferența?