Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) se caracterizează prin constrângeri (un impuls incontrolabil de a efectua un act, adesea repetitiv) și obsesii (incapacitatea de a nu mai gândi la un anumit subiect sau imagine fără anxietate).
În domeniul obsesiilor, o persoană cu TOC se poate fixa pe gândurile de violență, agresivitate, contaminare sau chiar religie. Cu toate acestea, printre cele mai îngrijorătoare sunt obsesiile sexuale.
Obsesii sexuale și TOC
Deși o persoană poate experimenta o gamă largă de obsesii sexuale, temele comune implică cele care pot fi considerate interzise, cum ar fi:
- Bestialitate
- Incest
- Infidelitate
- Abuz sexual sau violență
- Sexul și religia ca formă de blasfemie
- Înrobirea sexuală
- Sadism sexual sau masochism
- Gânduri sexuale despre prieteni
- Sex minor
S-a estimat că între 6% și 24% dintre persoanele cu TOC vor experimenta o formă de obsesie sexuală. Numărul poate fi și mai mare, având în vedere că majoritatea oamenilor sunt reticenți în a împărtăși astfel de gânduri.
În timp ce oamenii tind să identifice obsesia sexuală ca o caracteristică în primul rând masculină, cercetările sugerează că bărbații și femeile cu TOC le vor experimenta mai mult sau mai puțin în același ritm.
Este important să rețineți că aceste gânduri pot apărea cu sau fără constrângeri. În plus, a avea astfel de gânduri nu înseamnă că o persoană va acționa asupra lor.
Obsesiile sexuale nu sunt fantezii sexuale
Obsesiile sexuale nu sunt același lucru cu fanteziile sexuale. În timp ce fanteziile sexuale sunt în mod obișnuit legate de plăcere sau dorință, realizabile sau nu, obsesiile sexuale sunt gânduri nedorite și tulburătoare, care sunt de obicei asociate cu anxietate, rușine sau ură de sine.
Persoanele cu TOC se vor îngrijora adesea că o obsesie sexuală interzisă sau ilegală îi poate determina într-o zi să acționeze conform acelor dorințe, fie că este vorba de pedofilie, viol sau violență sexuală. Spre deosebire de cineva care ar putea fi supus riscului de a acționa după aceste impulsuri, o persoană cu TOC va găsi obsesia imorală și se va simți respinsă la gândul de a acționa asupra ei.
Acest lucru nu este neapărat cazul persoanelor care comit violuri sau pedofilie care, deși știu că comportamentul este greșit, acționează de obicei asupra unor astfel de gânduri ca o formă patologică de auto-satisfacție.
Dacă este însoțită de constrângere sexuală, o persoană cu TOC poate deveni anormal preocupată de pornografie și / sau masturbare ca „ieșiri” pentru gânduri nedorite.
Tratament
Profesioniștii din domeniul sănătății mintale instruiți în TOC vor recunoaște obsesia sexuală ca un simptom al tulburării și, în absența oricăror factori de risc (cum ar fi condamnarea pentru o infracțiune sexuală), vor ajuta persoana să înțeleagă natura obsesiei și să reducă la minimum orice temeri cu privire la ceea ce „spun” gândurile despre persoană și / sau posibilele sale acțiuni.
În cadrul construcției TOC, obsesiile sexuale sunt tratate exact în același mod ca orice altă obsesie. Tratamentul poate implica o combinație de medicamente alături de psihoterapia în curs, de obicei sub formă de terapie cognitiv-comportamentală (TCC) sau terapie de prevenire a expunerii și a răspunsului (ERP).
Cu ERP, exercițiile pot implica relatarea obsesiei tale sexuale pe casetă audio, după care ai asculta caseta de mai multe ori până când obsesia nu mai generează anxietate. O varietate de alte exerciții de expunere pot fi dezvoltate în funcție de natura obsesiei sexuale.
Dacă vă confruntați cu gânduri obsesive și nedorite despre sex, este important să dezvăluiți natura completă a experienței, oricât de dureroase sau jenante ar părea. Gândurile pe care le împărtășiți nu vor fi doar păstrate în cea mai strictă încredere, ci vor fi întâmpinate cu o atitudine deschisă, fără judecată.