Psihologia sănătății este un domeniu de specialitate care se concentrează pe modul în care factorii biologici, sociali și psihologici influențează sănătatea și boala. Ar putea să vezi un psiholog în sănătate să beneficieze sănătatea și bunăstarea ta? Sau sunteți interesat să deveniți psiholog profesionist în sănătate? Aflați mai multe despre ceea ce fac psihologii din domeniul sănătății, cerințele de instruire și educație și perspectivele postului în această scurtă prezentare generală a psihologiei sănătății.
Ce fac psihologii din sănătate?
Psihologii sănătății se angajează în multe sarcini diferite legate de sănătate și bunăstare. Tipul specific de muncă pe care îl desfășoară zilnic un psiholog în sănătate poate depinde de mediul de lucru sau de zona de specialitate. Mulți psihologi din domeniul sănătății lucrează direct în medii clinice pentru a ajuta indivizii sau grupurile să prevină bolile și să promoveze comportamente sănătoase. Alții efectuează cercetări cu privire la problemele legate de sănătate sau influențează politicile publice cu privire la problemele de îngrijire a sănătății.
- Lucrări clinice: În mediile clinice și medicale, psihologii din domeniul sănătății efectuează adesea evaluări comportamentale, interviuri clinice și teste de personalitate. Alte sarcini implică adesea participarea la intervenții cu persoane sau grupuri. Astfel de intervenții pot implica educarea oamenilor cu privire la tehnicile de reducere a stresului, oferirea de sfaturi pentru renunțarea la fumat și învățarea oamenilor cum să evite comportamentele nesănătoase.
- Cercetare: Mulți psihologi din domeniul sănătății efectuează, de asemenea, cercetări cu privire la o varietate de probleme legate de sănătate. De exemplu, cercetătorii se pot concentra pe lucruri precum cauzele problemelor de sănătate, măsuri preventive eficiente, cele mai bune tehnici de promovare a sănătății, cum să ajute oamenii să facă față durerii sau bolilor și cum să îi determine pe oameni să caute tratament pentru afecțiuni medicale.
- Lucrări de politici publice: Unii psihologi din domeniul sănătății lucrează în agenții guvernamentale sau private pentru a influența politica publică cu privire la problemele de sănătate. Această activitate ar putea implica lobby-ul agențiilor guvernamentale, abordarea inegalităților în domeniul asistenței medicale sau consilierea organismelor guvernamentale cu privire la reforma asistenței medicale.
Unde lucrează psihologii din sănătate?
Psihologii din domeniul sănătății lucrează într-o mare varietate de medii, inclusiv spitale, clinici de îngrijire a sănătății, corporații private și universități. Unii psihologi din domeniul sănătății lucrează în medii specializate într-un anumit domeniu al îngrijirii sănătății, cum ar fi oncologia, gestionarea durerii, sănătatea femeilor și programe de renunțare la fumat. Alți psihologi din domeniul sănătății lucrează în medii guvernamentale, administrând adesea programe de sănătate comunitară sau influențând politicile publice.
Cât câștigă psihologii din sănătate?
Salariile pentru psihologii din domeniul sănătății depind de obicei de o serie de factori, inclusiv locația geografică, condițiile de lucru, experiența educațională și experiența în muncă. Potrivit Asociației Psihologice Americane (APA), psihologii autorizați care lucrează în cadrul serviciilor umane directe (din care psihologia sănătății cuprinde 13%) au câștigat în medie 85.000 de dolari pe an. Alte estimări sugerează că psihologii autorizați din domeniul sănătății câștigă de obicei de la 40.000 de dolari ( entry-level) la 85.000 $ (nivel avansat).
Cerințe de instruire și educație
Majoritatea psihologilor autorizați din domeniul sănătății dețin o diplomă de doctorat (doctorat sau psihologie) în psihologie. În multe cazuri, psihologii din domeniul sănătății urmează o diplomă de licență în psihologie generală și apoi se specializează în psihologia sănătății la școala postuniversitară. Unele programe oferă diplome în special în psihologia sănătății. Accentul din aceste programe poate varia - unii se concentrează pe pregătirea studenților pentru cariere clinice, în timp ce alții subliniază rolul cercetării.
Cei care doresc să fie licențiați în psihologie clinică sau de consiliere trebuie să parcurgă minimum un stagiu de un an după obținerea unui doctorat. Consiliul American de Psihologie Profesională oferă, de asemenea, certificarea consiliului în psihologia sănătății.
În timp ce o diplomă de doctorat este de obicei necesară pentru a deveni psiholog autorizat în sănătate, există unele oportunități de angajare pentru cei care au o diplomă de licență sau un master. Angajarea la nivel de licență este limitată, dar unii își găsesc de lucru în birourile comunitare de sănătate mintală sau în instituțiile corecționale. Cei cu o diplomă de masterat se bucură de mai multe oportunități de angajare, deși lucrează de obicei sub supravegherea unui psiholog clinic autorizat.
Subdomenii în cadrul psihologiei sănătății
Există o serie de domenii de specialitate distincte în psihologia sănătății:
- Psihologie clinică a sănătății: Acest subdomeniu al psihologiei sănătății este puternic legat de psihologia clinică și implică activități precum psihoterapia, modificarea comportamentului și educația pentru sănătate.
- Psihologia sănătății comunitare: Persoanele care lucrează în acest subdomeniu al psihologiei sănătății se concentrează adesea pe dezvoltarea intervențiilor și tehnicilor de prevenire la nivel comunitar. Acești profesioniști pot efectua evaluări ale comunităților sau pot lucra cu grupuri pentru a încuraja comportamente sănătoase sau pentru a promova schimbarea comportamentului.
- Psihologia sănătății publice: Acești profesioniști în psihologia sănătății se concentrează pe înțelegerea sănătății la nivel de populație și oferă adesea sfaturi profesioniștilor din domeniul sănătății, agențiilor guvernamentale și educatorilor din domeniul sănătății.
- Psihologia sănătății muncii: Acesta este un subdomeniu emergent în cadrul psihologiei sănătății care încorporează psihologia industrial-organizațională și disciplinele conexe. Psihologii din domeniul sănătății muncii se concentrează pe înțelegerea modului în care problemele la locul de muncă sunt legate atât de bolile fizice, cât și de cele mentale.
Perspectiva locului de muncă
Potrivit APA Divizia 38 Psihologie a sănătății, perspectivele de muncă pentru psihologii din domeniul sănătății sunt puternice, parțial datorită angajării crescute a psihologilor de către spitale și alte unități medicale. Din fericire, psihologii din domeniul sănătății au o gamă variată de domenii de angajare pentru a alege, inclusiv colegii și universități, cabinete private, centre de reabilitare, agenții guvernamentale și clinici de sănătate mintală.
Ar trebui să vedeți un psiholog al sănătății?
Deci, care sunt câteva dintre motivele pentru care ați putea decide să vedeți un psiholog în sănătate? Acești profesioniști îi pot ajuta pe oameni să facă față stresului și tulburărilor emoționale de a face față unei afecțiuni medicale. De asemenea, pot ajuta oamenii să învețe să gestioneze problemele de sănătate, să depășească comportamentele nesănătoase și să îndeplinească obiective legate de sănătate.
Psihologii sănătății pot fi de asemenea de ajutor dacă încercați să evitați comportamentele nesănătoase și să le adoptați pe cele mai sănătoase. Deci, dacă încercați să renunțați la fumat, să respectați un plan de slăbire sau să vă gestionați nivelul de stres, consultarea cu psihologia sănătății poate fi utilă.
Un cuvânt de la Verywell
Psihologii sănătății se concentrează pe a ajuta oamenii să trăiască mai sănătoși și mai fericiți. Dacă simțiți că s-ar putea să vă puteți îmbunătăți sănătatea și bunăstarea cu ajutorul psihologiei sănătății, în calitate de medic de îngrijire primară, vă va îndruma către un profesionist din zona dvs. De asemenea, este posibil să găsiți un psiholog de sănătate prin programe de sănătate, clinici de wellness și alte setări medicale din comunitatea dvs.