Căutarea soluției magice de slăbire a existat de mult timp în multe încarnări. O versiune actuală este „teatox mania” de pe Instagram, care este un program de nutriție și curățare care implică consumul de ceaiuri speciale care conțin adesea ingrediente care par inofensive, dar care nu sunt. Aceste ceaiuri, care sunt puternic comercializate pe Instagram, sunt deosebit de seducătoare pentru persoanele cu tulburări de alimentație care pot fi ușor susceptibile la revendicările lor de marketing și le pot abuza.
Instagram este plin de mărci de astfel de ceaiuri „slăbitoare”, „slabe” sau „detoxifiate” de către vedetele Instagram. Ceaiurile susțin că oferă ajutor pentru pierderea în greutate, arderea grăsimilor, creșterea energiei, reducerea balonării și detoxifiere.
Nu există nicio cercetare publicată care să susțină afirmațiile acestor ceaiuri.
Potrivit unui fost utilizator de ceai, „multe dintre postări includ artiști de machiaj, modele și vedete de fitness populare care prezintă cu ceaiul lor - acestea sunt aproape întotdeauna sponsorizări plătite, mai ales dacă își promovează propriul cod de reducere”.
Senna ca ingredient activ
Un regim obișnuit este un ceai diuretic dimineața și un ceai laxativ seara. Ingredientul activ din majoritatea ceaiurilor laxative este senna, o plantă puternică care stimulează intestinele și provoacă un efect laxativ. La fel ca în cazul tuturor utilizărilor laxative, orice pierdere în greutate produsă din utilizarea acestor ceaiuri se datorează de obicei fluidelor corporale pierdute atunci când senna activează colonul. Odată ingerate mai multe alimente, greutatea este de obicei recâștigată.
Ceaiurile sunt nereglementate
Deoarece sunt ceaiuri de plante, sunt adesea percepute ca benigne. Cu toate acestea, la fel ca majoritatea celorlalte suplimente alimentare, ceaiurile din plante sunt nereglementate și pot fi periculoase. Efectele secundare ale utilizării pot include dureri de cap, greață, crampe abdominale, amețeli și deshidratare. În plus, atunci când sunt luate în doze mari sau mai mult decât se recomandă, pot avea efecte adverse suplimentare. Potrivit Institutelor Naționale de Sănătate din SUA, utilizarea mai îndelungată a sennei poate determina oprirea funcționării normale a intestinelor și poate determina dependența de laxative. Abuzul cronic poate fi asociat cu manifestări grave, inclusiv pierderi de lichide și electroliți, leziuni hepatice și renale, boli de inimă și leziuni ale colonului.
Abuz laxativ
Rețelele de socializare au capacitatea de a potența răspândirea unor astfel de remedii, de a le glamora, de a susține beneficiile presupuse și de a omite contextul pericolelor pe care le reprezintă. Un articol despre Fader descrie Instagram ca „un focar în plină expansiune pentru uleiul de șarpe de tot felul. Oamenii pe care i-am văzut vândând ceai promovează și alte produse dubioase, cum ar fi treninguri de talie și pantofi de designer. Acestea fac asta pentru bani și, pentru mărcile parvenite, funcționează. ” A spus un fost utilizator de teatox,
„Ceaiurile cu siguranță înseamnă bine, dar, așa cum am spus, este probabil primul gust al utilizării laxative pentru multe femei care încearcă să„ slăbească ”. (Este o pantă alunecoasă) și mă întreb adesea câți dintre acești sponsori folosesc efectiv ceaiuri. Este foarte ușor să dezvolți o dependență emoțională / psihologică față de aceste „ceaiuri”, mai ales dacă ești predispus la o alimentație dezordonată. În timp ce instrucțiunile pot spune să folosiți ceaiul curățat „în fiecare altă noapte” și să îl absoarbeți doar pentru o anumită perioadă de timp, senzația seducătoare a unui „stomac plat” dimineața vă poate determina să ignorați aceste instrucțiuni și să îl utilizați noaptea cu un ceai mai puternic. Mai mult, am avut perioade în care simțeam că nu pot merge într-o călătorie sau să particip la un eveniment mare decât dacă foloseam ceaiul de curățat în prealabil. A devenit un calmant de anxietate, chiar dacă mă făcea să mă simt rău. Nu am simțit că sunt la fel de bun decât dacă folosesc un teatox pentru a scăpa cât de multă apă și greutate fizică am putut. "
Abuzul laxativ în rândul populației generale apare la patru la sută din populația generală. Procentul pacienților cu bulimie nervoasă care raportează abuz laxativ variază de la 18% la 75%. Cercetările arată că persoanele cu anorexie nervoasă, tip binge-eating / purging și alte tulburări specifice de hrănire și alimentație abuzează adesea de laxative. Utilizarea teatoxului este doar un abuz laxativ cu un alt nume.
Dacă simți că ești „dependent” sau abuzezi de ceaiuri similare sau dacă te interesează pierderea în greutate, cel mai bine este să vorbești cu profesionistul din domeniul sănătății.