Deși tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) este acceptată ca o boală cu rădăcini biologice, nu poate fi diagnosticată folosind o probă de sânge, raze X sau alte teste medicale. Un profesionist din domeniul sănătății mintale, cum ar fi un psihiatru, un psiholog sau un medic de familie sau o asistentă medicală cu pregătire specială, va face de obicei un diagnostic de TOC folosind judecata și experiența lor medicală.
Mulți profesioniști din domeniul sănătății folosesc un instrument numit un interviu clinic structurat pentru a vedea dacă simptomele dvs. sunt în concordanță cu TOC. Interviurile clinice structurate conțin întrebări standardizate pentru a se asigura că fiecare pacient este intervievat în același mod. Aceste întrebări se adresează de obicei despre natura, severitatea și durata simptomelor. Este posibil să fiți întrebat și despre starea de spirit sau despre alte simptome pentru a vă asigura că nu există alte probleme psihologice care trebuie soluționate.
Deși poate fi jenant să dezvăluie detaliile obsesiilor și constrângerilor tale, acesta îl va ajuta pe profesionistul din domeniul sănătății să facă diagnosticul adecvat și să îți ofere cel mai bun tratament posibil.
Am TOC?
TOC este o tulburare de anxietate în care experimentați obsesii și / sau compulsii debilitante.
Obsesiile sunt gânduri, imagini sau idei care nu vor dispărea, sunt nedorite și care provoacă suferință majoră. Dacă aveți TOC, este obișnuit să aveți una sau mai multe obsesii legate de îndoieli repetate, nevoia de ordine, contaminarea cu germeni sau idei agresive sau deranjante, precum și imagini sexuale și religioase.
Compulsiile sunt comportamente pe care simți că trebuie să le îndeplinești mereu pentru a-ți ameliora anxietatea. Dacă aveți TOC, este obișnuit să aveți constrângeri, acte mentale sau ritualuri în jurul curățării, numărării, verificării, solicitării sau solicitării reasigurării și asigurării ordinii și simetriei.
Cu toate acestea, la fel cum să te simți trist sau albastru ocazional este normal și nu înseamnă că ai depresie clinică, este important să ne amintim că a avea un gând ciudat sau a repeta ceva de câteva ori nu înseamnă neapărat că ai TOC.
Diagnostic
Doar un profesionist din domeniul sănătății mintale, cum ar fi un psihiatru, un psiholog sau unii medici de familie, ar trebui să diagnosticheze o boală complexă, cum ar fi TOC. Resursele precum site-urile web, camerele de chat online sau panourile de mesaje sau membrii familiei pot fi un bun punct de plecare. Dar ele nu înlocuiesc o întâlnire individuală cu un profesionist din domeniul sănătății instruit.
Ghid de discuții OCD
Obțineți ghidul nostru imprimabil pentru a vă ajuta să puneți întrebările corecte la următoarea întâlnire cu medicul dumneavoastră.
Descărcați PDF
Profesioniștii din domeniul sănătății au în vedere mai mulți factori atunci când fac un diagnostic de TOC. Obsesiile și compulsiile cauzate de TOC declanșează anxietatea debilitantă și consumă mult timp.
Dacă aveți TOC, veți petrece, de obicei, mai mult de o oră pe zi gândindu-vă la obsesia voastră sau la îndeplinirea constrângerii sau ritualului dumneavoastră. De exemplu, persoanele cu TOC dor adesea de la serviciu sau programări din cauza constrângerilor.
Trăind cu TOC
Dacă aveți TOC, obsesiile și / sau compulsiile nu sunt doar enervante. Acestea provoacă perturbări majore la locul de muncă, la școală și în relațiile voastre. Dacă aveți TOC netratat, este adesea dificil să vă mențineți un loc de muncă, o relație intimă sau chiar prietenii.
TOC și relații
Dacă aveți TOC, recunoașteți de obicei iraționalitatea sau excesivitatea obsesiilor sau constrângerilor. În schimb, persoanele cu alte boli mintale, cum ar fi schizofrenia, cred adesea că gândurile lor ciudate sau neobișnuite sunt perfect normale.
Chiar dacă poate fi ușor să admiteți iraționalitatea unei obsesii sau a constrângerii în siguranța cabinetului unui profesionist, este posibil să simțiți o anxietate intensă atunci când vă confruntați cu obsesia (cum ar fi contaminarea cu murdărie) și nu vă puteți îndeplini constrângerea (astfel de pliere rufe doar în modul corect).
Simptomele TOC seamănă adesea cu alte forme de boli mintale, inclusiv tulburarea de anxietate generalizată, fobiile specifice, sindromul Tourette și hipocondria.
Este important să vă asigurați că simptomele dvs. sunt în concordanță cu TOC și nu cu o altă boală mintală, astfel încât să obțineți tipul de ajutor de care aveți nevoie.
Tulburări ale spectrului TOC
