Oriunde vedeți ceva scris despre tulburarea bipolară, termenul de episod este de obicei întâlnit. Un episod se referă la o colecție de simptome care descriu starea generală de spirit și comportamentul unei persoane.
Episoade din tulburarea bipolară
Să aruncăm o privire mai atentă la episoadele din tulburarea bipolară, potrivit Manualul de diagnosticare și statistic al tulburărilor mentale - Ediția a cincea (DSM-V).
Episoade Maniacale
În timpul unui episod maniacal, o persoană are o stare de spirit susținută și anormal de ridicată, expansivă sau iritabilă timp de cel puțin o săptămână și cel puțin trei dintre următoarele simptome:
- Grandiozitatea sau un sentiment umflat al sinelui
- Puțină nevoie de somn
- Simțiți presat să vorbească, vorbind tare și rapid
- Ușor distras
- Activități semnificativ crescute sau agitație motorie
- Angajarea într-un comportament riscant, cum ar fi jocurile de noroc sau sexul neprotejat
- Gânduri de curse
Aceste simptome sunt observate de membrii familiei și de cei dragi. Acestea afectează capacitatea unei persoane de a funcționa acasă, la școală și / sau la locul de muncă și pot provoca psihoze sau pot ateriza pe cineva în spital.
Episoade hipomanice
În timpul unui episod hipomaniacal, simptomele maniei trebuie să dureze doar patru zile la rând. Simptomele nu afectează funcționarea zilnică, așa cum se întâmplă într-un episod maniacal, nu cauzează psihoză și nu sunt suficient de severe pentru a necesita spitalizare. .
Episoade depresive majore
Un episod depresiv major trebuie să dureze cel puțin două săptămâni și se caracterizează fie printr-o tristețe severă, fie prin senzație de lipsă de speranță și / sau prin pierderea interesului sau a plăcerii în activitățile de care sa bucurat odată persoana respectivă. Alte simptome care pot apărea într-o depresie majoră episodul include:
- Să te simți excesiv de vinovat sau lipsit de valoare
- Probleme de somn, cum ar fi prea mult sau prea puțin
- Senzație de agitație sau alternativ, senzație de încetinire
- Mâncați mai mult sau mai puțin cu schimbări semnificative de greutate
- Oboseala și pierderea de energie
- Dificultate de concentrare
- Gândindu-mă la moarte sau sinucidere
Dacă aveți gânduri de sinucidere, contactați National Suicide Prevention Lifeline la 1-800-273-8255 pentru sprijin și asistență de la un consilier instruit. Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă aflați în pericol imediat, sunați la 911.
Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.
Episoade mixte
În DSM-5, termenul de episod mixt a fost schimbat în caracteristici mixte. Caracteristicile mixte înseamnă că o persoană poate avea fie un episod maniacal cu cel puțin simptome de depresie, fie dimpotrivă, un episod depresiv major cu cel puțin trei simptome de manie.
Practic, o persoană are în același timp ambele simptome de manie și depresie. Persoanele cu caracteristici mixte prezintă un risc mai mare de apariție a unor condiții mai comorbide, cum ar fi tulburările de abuz de substanțe.
Ce trebuie să faceți dacă experimentați un episod bipolar
Amintiți-vă că un episod bipolar este o perioadă distinctă de timp în care sunt prezente simptome specifice care, luate împreună, clasifică starea de spirit a unei persoane ca fiind maniacală, hipomaniacală sau depresivă.
Dacă sunteți îngrijorat, aveți simptome ale unui episod bipolar, vă rugăm să solicitați îngrijire de la un profesionist din domeniul sănătății mintale.