Ați ales terapeutul potrivit, ați primit ajutor pentru problemele inițiale cu care ați avut nevoie de ajutor și acum sunteți îndrăgostit de terapeutul dvs. Dacă simți că te-ai îndrăgostit de terapeutul tău, nu ești singur. Terapia este un proces intim și este de fapt mai frecvent decât îți dai seama să dezvolți sentimente romantice pentru terapeutul tău.
Un terapeut bun vă va oferi un refugiu sigur pentru a vă divulga cele mai profunde secrete și vă va accepta indiferent de ce. Vă vor oferi 3 calități cheie în orice relație sănătoasă de care oamenii au nevoie în general. Are sens de ce acea siguranță și acceptare pot fi atractive, mai ales dacă nu primești asta de la alți oameni din viața ta.
Recunoașteți-vă sentimentele
În primul rând, recunoașteți că nu sunteți o persoană nebună sau rușinoasă pentru că aveți aceste sentimente. Există, de fapt, un termen în literatura psihanalitică care se referă la sentimentele unui pacient față de terapeutul său, cunoscut sub numele de transfer, care este atunci când sentimentele pentru o figură de autoritate fostă sunt „transferate” către un terapeut. A te îndrăgosti de terapeutul tău poate fi mai frecvent decât îți dai seama.
După ce îți dai seama că nu ești prima persoană care te îndrăgostește de terapeutul tău și că nu ești o persoană rea din cauza asta, vorbește despre asta. A-și profesa dragostea pentru terapeutul tău poate fi mai ușor de spus decât de făcut, dar pentru a obține cu adevărat la maximum terapia, este important să discute.
Terapeutul dvs. ar trebui să vă poată ajuta să explorați aceste sentimente și probabil veți crește prin acest proces și veți învăța din el. Terapeutul dvs. poate chiar să știe deja că aveți sentimente pentru ei.
Ce înseamnă pentru tine
Răspunsul la această întrebare, desigur, depinde de tine, dar procesul de terapie te va ajuta să explorezi ce înseamnă că te-ai îndrăgostit de terapeutul tău și ce să faci în legătură cu aceasta. Poate că un model în viața ta, în general, este că te îndrăgostești întotdeauna de persoanele care nu sunt disponibile, iar terapeutul tău este doar un alt exemplu al uneia dintre aceste persoane.
Sau, poate, nu ați avut niciodată căldura și acceptarea de la cineva, iar gustul acesteia este îmbătător pentru voi. Acest lucru ar avea sens, deoarece, ca oameni, avem cu toții nevoie de cineva de care să ne pese și să ne accepte. Terapeutul dvs. ar trebui să vă ajute să înțelegeți aceste sentimente și, odată ce veți obține mai multă atenție la ceea ce se întâmplă, veți experimenta probabil creșterea personală ca urmare.
Cum se va descurca terapeutul dvs.?
Un terapeut etic și bine instruit va fi deschis și primitor la o discuție despre sentimentele tale față de ei. Terapia este un loc sigur pentru a discuta despre procesele interumane și poate apărea o mulțime de creștere personală. Terapeutul dvs. ar trebui să trateze aceste știri cu grație și să le exploreze cu dvs.
Este crucial să știți că relațiile romantice sunt inadecvate între terapeut și client și este de competența terapeutului dvs. să mențină această limită. Terapia este în mare parte unilaterală, spre deosebire de majoritatea celorlalte relații din viață. Împărtășind experiențelor emoționale și uneori secretele cu terapeutul, vă deschideți și sunteți vulnerabili, ceea ce este adesea important pentru a profita la maximum de proces.
Cu toate acestea, dacă terapeutul dvs. profită de această vulnerabilitate și răspunde în vreun fel unor astfel de sentimente, aceasta este o încălcare etică foarte clară. Dacă acest lucru se întâmplă în terapie, ar trebui să încheiați procesul de terapie și să luați în considerare raportarea terapeutului la consiliul de stat, dacă vă simțiți confortabil în acest sens.