Tulburarea de panică este un tip de tulburare de anxietate care este adesea diagnosticată la adulți. Vârsta de debut pentru tulburarea de panică apare de obicei la sfârșitul adolescenței și la vârsta adultă, dar poate începe la începutul adolescenței sau chiar în copilărie. Adolescenții cu tulburare de panică experimentează adesea starea în moduri similare cu adulții.
Adolescenții pot fi diagnosticați ca având tulburări de panică cu sau fără agorafobie, o tulburare de anxietate marcată de teama de a avea un atac de panică. Deși nu este la fel de obișnuit, este posibil, de asemenea, să fiți diagnosticat cu agorafobie fără tulburări de panică. Următoarele oferă informații despre diagnosticul tulburării de panică cu agorafobie la adolescenți.
Simptomele tulburării de panică
Tulburarea de panică se caracterizează prin anxietate sporită și atacuri de panică. Marcate de frică și de teamă, atacurile de panică implică o gamă largă de simptome mentale, emoționale și fizice.
Adolescenții cu tulburare de panică pot experimenta aceste atacuri printr-o combinație de senzații somatice înfricoșătoare și gânduri și percepții tulburătoare. Unele dintre cele mai frecvente simptome fizice ale atacurilor de panică includ:
- Dureri în piept
- Respiratie dificila
- Transpirație excesivă
- Bataie rapida de inima
- Respirație scurtă
- Tremurând sau tremurând
Aceste atacuri sunt adesea însoțite de sentimente de pierdere a legăturii cu sine și cu împrejurimile. Cunoscute ca derealizare și depersonalizare, aceste simptome pot face un adolescent să se simtă ca și cum ar fi scăpat din realitate. Având în vedere cât de înfricoșătoare pot fi aceste simptome, nu este neobișnuit ca un adolescent să creadă că un atac de panică este o afecțiune care pune viața în pericol.
Mulți adolescenți care suferă atacuri de panică se tem că vor pierde controlul, vor înnebuni sau chiar vor muri din cauza atacului.
Tulburare de panică cu agorafobie
Deoarece atacurile de panică pot fi o experiență terifiantă, mulți adolescenți cu tulburări de panică vor încerca să le evite cu orice preț. Acest lucru înseamnă adesea că adolescentul va începe să evite diferite locuri, circumstanțe și situații care cred că contribuie la experiența lor cu atacuri de panică.
Aproximativ o treime din persoanele cu tulburări de panică vor dezvolta o afecțiune separată de sănătate mintală cunoscută sub numele de agorafobie. Această tulburare implică teama de a avea un atac de panică în locuri sau situații din care ar fi dificil și / sau jenant să scapi.
Adolescenții cu agorafobie își vor experimenta adesea temerile în grupuri de evitări similare. De exemplu, un adolescent care se luptă cu agorafobia se poate teme de mulțimi, stând departe de grupuri mari, cum ar fi cantina școlii, mall-uri, evenimente sportive sau alte situații sociale. Unii ar putea să se teamă de transport, să se teamă să conducă pe autostradă sau să se afle într-un autobuz școlar.
Unii adolescenți pot deveni atât de temători de circumstanțe diferite încât se simt în siguranță doar pe o rază mică în afara caselor lor.
Evitarea poate deveni atât de extremă, încât doar ieșirea din casă provoacă o cantitate severă de anxietate, iar adolescentul devine acasă cu agorafobie.
Obținerea ajutorului
Având în vedere cât de preocupați pot fi adolescenții în privința adaptării, nu este surprinzător faptul că mulți adolescenți cu tulburări de panică se simt jenați de starea lor. Cu toate acestea, severitatea acestei afecțiuni se poate agrava atunci când această rușine se dezvoltă în comportamente de evitare și agorafobie.
Semnele și simptomele agorafobiei se dezvoltă adesea în primul an de la debutul atacului de panică al adolescentului. Dacă nu este tratată, temerile și comportamentele de evitare asociate agorafobiei se pot agrava. Pentru a gestiona tulburarea de panică și agorafobia, este important să solicitați un tratament timpuriu.
Fetele au de două ori mai multe șanse ca băieții să experimenteze tulburări de anxietate, motiv pentru care experții recomandă screening-ul de rutină al anxietății pentru toate fetele și femeile cu vârsta peste 13 ani. interferând cu viața și capacitatea de funcționare a unui adolescent.
Opțiunile obișnuite de tratament implică o combinație de psihoterapie și medicamente. Tratamentul poate implica, de asemenea, o tehnică cunoscută sub numele de desensibilizare sistematică, în care adolescentul este expus treptat la situații evitate și temute. Înfruntarea acestor situații poate fi ușurată cu ajutorul și sprijinul unei persoane dragi.
Un cuvânt de la Verywell
Prin sprijinul profesioniștilor, prietenilor și familiei, un adolescent cu agorafobie poate începe să facă față stării lor. Urmând planurile de tratament recomandate, se poate aștepta ca un adolescent cu tulburări de panică și agorafobie să experimenteze mai puțină anxietate și mai puține atacuri de panică și evitare, revenind la o viață activă ca majoritatea adolescenților.
Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă confruntați cu tulburări de panică sau agorafobie, contactați Linia telefonică națională de asistență pentru administrarea serviciilor de abuz de substanțe și sănătate mintală (SAMHSA) la 1-800-662-4357 pentru informații despre facilitățile de asistență și tratament din zona dvs.
Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.