Dacă ați fost diagnosticat cu schizofrenie, s-ar putea să vă întrebați ce să faceți în continuare. Vestea minunată este că există o varietate de opțiuni de tratament disponibile. O parte importantă a acestei călătorii este explorarea opțiunilor dvs. și începerea tratamentului rapid după diagnostic. Acest lucru vă poate ajuta să vă faceți procesul de vindecare și recuperare mai devreme decât mai târziu, aducându-vă un sentiment de direcție și ușurare.
Medicamente
Medicamentele antipsihotice reduc simptomele psihotice ale schizofreniei și ale altor boli mintale, permițând de obicei unei persoane să funcționeze mai eficient și mai adecvat.
Prima generație de medicamente antipsihotice, cunoscute sub numele de „antipsihotice tipice”, a fost introdusă în anii 1950 pentru tratarea psihozei. Medicamentele antipsihotice sunt cel mai bun tratament pentru schizofrenie în acest moment, dar nu vindecă schizofrenia sau asigură că nu va exista alte episoade psihotice.
Doze
Alegerea și dozarea medicamentelor poate fi făcută numai de un medic calificat, care este bine instruit în tratamentul medical al tulburărilor mintale. Doza de medicamente este individualizată pentru fiecare pacient, deoarece oamenii pot varia foarte mult în cantitatea de medicament necesară pentru a reduce simptomele fără a produce efecte secundare supărătoare. Este important să aveți răbdare cu dvs. și cu furnizorii dvs., în timp ce aflați ce funcționează bine pentru tratamentul personalizat.
Efecte secundare
Medicamentele antipsihotice pot avea efecte nedorite împreună cu efectele lor benefice. Se știe că antipsihoticele tipice, care includ medicamente precum Haldol și Thorazine, cresc riscul de efecte secundare extrapiramidale, care afectează mișcarea și funcțiile motorii. Efectele secundare ale medicamentelor antipsihotice tipice includ:
- Somnolenţă
- Nelinişte
- Spasme musculare
- Tremur
- Gură uscată
- Vedere neclara
Majoritatea acestor reacții adverse pot fi corectate prin scăderea dozei sau controlate de alte medicamente. Diferiți pacienți au răspunsuri și efecte secundare diferite la diferite medicamente antipsihotice. Discutați cu medicul dumneavoastră despre experiențele dvs. la fiecare vizită, astfel încât să vă poată înțelege mai bine răspunsurile la medicamente și să facă ajustări pentru a vă ajuta.
Antipsihotice atipice
O serie de noi medicamente antipsihotice (așa-numitele „antipsihotice atipice”) au fost introduse din 1990. Primul, clozapina (Clozaril), s-a dovedit a fi mai eficientă decât alte antipsihotice, deși posibilitatea unor efecte secundare severe impune ca pacienții trebuie monitorizați cu analize de sânge la fiecare una sau două săptămâni. După un an de număr stabil de sânge alb, sângele poate fi prelevat lunar.
Noile medicamente antipsihotice sunt mai sigure în ceea ce privește diskinezia tardivă (TD) - o tulburare de mișcare involuntară - dar multe dintre medicamentele atipice sunt mai susceptibile de a contribui la efecte secundare metabolice, cum ar fi creșterea în greutate, creșterea glucozei și a lipidelor. Antipsihoticele atipice includ următoarele:
- INVEGA (paliperidonă): Această opțiune este disponibilă în trei formulări diferite - o tabletă cu eliberare prelungită și injectabile cu acțiune lungă (INVEGA SUSTENNA și INVEGA TRINZA)
- Risperdal (risperidonă)
- Abilify (aripiprazol)
- Seroquel (quetiapină)
- Zyprexa (olanzapină)
- Caplyta (lumateperonă)
Preocupări legate de medicamente
Pacienții și familiile devin uneori îngrijorați de medicamentele antipsihotice utilizate pentru tratamentul schizofreniei. În plus față de îngrijorarea cu privire la efectele secundare, se pot îngrijora că astfel de medicamente ar putea duce la dependență.
Medicamentele antipsihotice nu produc un „mare” și nu formează obișnuințe și nici nu conduc la comportament de dependență la persoanele care le iau.
O altă concepție greșită despre medicamentele antipsihotice este că acestea acționează ca un fel de control al minții sau ca o „cămașă de forță chimică”. Medicamentele antipsihotice folosite în mod adecvat nu „knock out” oameni sau le ia liberul arbitru.
Conformitate
Asigurarea faptului că luați medicamentele în mod consecvent poate fi denumită respectarea medicamentelor. Pe cât de ușor poate părea să luați medicamente în mod regulat conform programării, respectarea medicamentelor este adesea una dintre cele mai mari provocări ale tratamentului pe termen lung pentru schizofrenie.
Datorită acestor provocări, au devenit disponibile noi opțiuni de tratament care facilitează consumul de medicamente conform recomandărilor. Injectabilele cu acțiune îndelungată (LAI) se administrează pacienților prin injecție. Aceste injecții pot fi administrate la fiecare câteva săptămâni până la câteva luni, ceea ce îi ajută pe oameni să aibă o ameliorare a simptomelor mai consistentă, pe termen lung.
Psihoterapie
Terapia este o parte importantă a tratamentului pentru schizofrenie. Adesea veți descoperi că terapeutul dvs. va colabora îndeaproape cu psihiatrul dvs. pentru a vă asigura că metodele de tratament sunt eficiente. Când medicamentele cuiva funcționează eficient, acestea sunt adesea mai capabile să discute și să proceseze în timpul ședințelor de terapie.
Terapie individuală
Unul dintre cele mai cercetate modele de terapie utilizate în tratamentul schizofreniei este terapia comportamentală cognitivă sau TCC. Acest model de psihoterapie abordează legătura dintre gânduri și comportamente, ajutând oamenii să afle mai multe despre modul în care modelele negative de gândire despre ei înșiși și despre lume își influențează luarea deciziilor.
Deoarece ideile de acest gen nu sunt deseori prezente la cei cu schizofrenie, terapia comportamentală cognitivă poate ajuta clienții să obțină un sentiment mai mare de abilitare în reglarea emoțiilor și comportamentelor lor. Vorbirea deschisă și onestă cu medicul dumneavoastră este un prim pas excelent în înțelegerea și gestionarea simptomelor.
Ghid de discuții despre schizofrenie
Obțineți ghidul nostru imprimabil pentru a vă ajuta să puneți întrebările corecte la următoarea întâlnire cu medicul dumneavoastră.
Descărcați PDF
Terapia de familie
Din păcate, membrii familiei sunt deseori neinformați despre care este starea și despre modul de a ajuta o persoană dragă în procesul de tratament. Terapia de familie poate fi o componentă cheie a procesului de tratament, deoarece poate oferi spațiu pentru vindecarea dinamicii familiei care ar fi putut fi afectată de afecțiune. Acel timp poate fi, de asemenea, folosit pentru a colecta informații despre schizofrenie, cum să parcurgeți provocările împreună și cum să exprimați mai bine și să satisfaceți nevoile tuturor celor implicați.
Terapie de grup
Sprijinul din partea colegilor poate fi un supliment minunat la procesul de tratament. Terapia de grup este un spațiu care permite oamenilor să împărtășească în siguranță experiențele lor cu schizofrenia, provocările cu care se confruntă și ceea ce pare să fie de ajutor. Schimbul de informații și feedback ajută la eliminarea sentimentului de izolare care poate fi adesea experimentat. De asemenea, pot crea legături semnificative cu colegii, învățând cum să dezvolte și să mențină relații pe parcurs.
Pregătirea abilităților sociale
Deoarece experimentează trăsături psihotice, cum ar fi iluzii și halucinații, uneori se poate simți neclar pentru persoană ceea ce este real și ce nu. Simptomele bolii pot avea un impact semnificativ asupra relațiilor. Învățarea elementelor de bază ale relațiilor poate ajuta oamenii să navigheze mai bine în dinamica interpersonală în viața lor de familie, în cercurile lor sociale și, eventual, chiar și în mediile de lucru.
Medicină complementară și alternativă
Terapie asistată de animale
Ca și în alte condiții, terapia asistată de animale (AAT) poate ajuta la ușurarea și gestionarea unora dintre simptomele schizofreniei. Anhedonia, care se referă la faptul că nu se confruntă cu bucurie sau plăcere, este un simptom comun al schizofreniei. Cercetările au constatat că, în studiile care utilizează terapia asistată pe animale ca parte a tratamentului, pacienții au evaluat niveluri mai ridicate de sentimente plăcute decât cei care nu au participat la grupul de tratament asistat de animale.
Suplimente de dieta
Anumite suplimente nutritive s-au dovedit a avea un impact pozitiv asupra simptomelor experimentate la unii pacienți cu schizofrenie. Deși nu există dovezi suficiente pentru a le recomanda tuturor ca tratament, unele dintre vitaminele și suplimentele nutritive care au fost cercetate în schizofrenie includ lucruri precum:
- Vitamine B
- acizi grasi omega-3
- Aminoacizi
- Vitamina D
- Antioxidanți
Este important să rețineți că, deși utilizarea acestor suplimente s-a dovedit promițătoare în cercetare, cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a le lua pentru a vă asigura că nu sunteți expuși riscului unor lucruri precum interacțiunile medicamentoase sau alte lucruri care ar putea oprește-ți progresul.
Ulei CBD
Cannabidiolul este un ingredient al plantei de marijuana care s-a dovedit, de asemenea, promițătoare în gestionarea anumitor simptome ale schizofreniei. Unii oameni ar putea fi îngrijorați că vor experimenta un „mare” consum de ulei de CBD așa cum ați fuma marijuana, dar acest lucru nu este adevărat. Ingredientul care te-ar face să te simți „înalt” și să ai acea componentă psihoactivă se numește tetrahidrocanabinol sau THC. THC este eliminat din uleiul de CBD, astfel încât este posibil să simțiți ameliorarea simptomelor fără griji că vă aflați într-o stare modificată.
Unde să găsiți tratament
Dacă aveți simptome de schizofrenie, cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră. Este posibil să dorească să efectueze sânge și să facă teste pentru a se asigura că simptomele nu sunt cauzate de o altă afecțiune. De acolo vă puteți întâlni cu un psihiatru sau cu un alt specialist calificat în sănătate mintală pentru a discuta despre ceea ce experimentați.
Rețineți că poate fi necesar să fiți evaluat pe scară largă pentru a vă asigura că diagnosticul este corect. Acest proces de evaluare implică întâlnirea cu dvs. pentru a vorbi despre experiențele dvs., precum și întâlnirea cu un soț sau cu alți membri ai familiei pentru a aduna informații colaterale.
Cele mai bune 9 programe de terapie online Am încercat, testat și scris recenzii imparțiale ale celor mai bune programe de terapie online, inclusiv Talkspace, Betterhelp și Regain.Nivele de îngrijire
Tratamentul poate implica ambulatoriu, ambulatoriu intensiv, spital parțial, rezidențial sau programe de tratament internat. Nivelul de îngrijire cel mai potrivit pentru situația dvs. va fi determinat de acuitatea și natura simptomelor dvs. actuale. Există profesioniști instruiți care se specializează în tratamentul schizofreniei la fiecare nivel de îngrijire. Dacă nu sunteți sigur de unde să găsiți furnizorii de tratament, cel mai bine este să începeți prin a cere medicului dumneavoastră opțiuni de recomandare locale sau regionale.
Un cuvânt de la Verywell
Este important să aveți răbdare cu dumneavoastră și cu echipa de tratament în timpul acestui proces. Oricât de mult ne dorim ca simptomele să dispară, toată lumea are o experiență diferită a metodelor de tratament care funcționează bine pentru ei și a ceea ce nu pare să funcționeze bine. O parte din călătoria dumneavoastră de tratament va fi explorarea și descoperirea metodelor care funcționează cel mai bine pentru dumneavoastră și pentru simptomele dumneavoastră.
Respectarea planului de tratament este importantă pentru succesul general. Aceasta înseamnă să faci lucruri precum:
- Luați medicamente în mod consecvent
- Participați la întâlnirile dvs. în mod regulat
- Participarea activă la consiliere și terapie de grup
- Lăsați-l pe medicul dumneavoastră să știe ce experimentați
- Solicitați ajutor grupului dvs. de asistență dacă este necesar
- Să ai răbdare cu tine și cu furnizorii tăi
- Amintindu-vă că aceasta este o călătorie
Chiar dacă calea pare dificilă, amintiți-vă că există o mulțime de lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta procesul să meargă mai ușor. Principalul lucru este să ai răbdare și să vorbești cu medicul despre experiențele tale. Ei trebuie să vă înțeleagă simptomele pentru a vă ajuta să dezvoltați un plan de tratament care să funcționeze bine pentru dvs.
