„Psihomotor” se referă la modul în care procesele mentale ale creierului afectează mișcarea fizică. Activitatea psihomotorie poate fi crescută (agitație psihomotorie) sau scăzută (întârziere psihomotorie).
Agitația sau întârzierea psihomotorie poate fi o caracteristică a mai multor tipuri de boli mintale, dar este frecvent utilizată pentru diagnosticarea tulburării bipolare. Modificările psihomotorii pot fi indicative ale unui episod maniacal sau depresiv.
Aceste mișcări sau lipsa acestora sunt direct legate de ceea ce se întâmplă în creierul tău. De exemplu, dacă ești deprimat, vei avea în general mai puțină activitate psihomotorie, deoarece emoțiile te lasă să te simți lent și slab.
În schimb, puteți prezenta o activitate psihomotorie accelerată, cum ar fi agitarea sau efectuarea mișcărilor repetitive, în timpul unui episod maniacal, când nivelul dvs. de energie este ridicat.
Înțelegerea agitației psihomotorii
Agitația psihomotorie este un tip de mișcare fără scop, agitată. Uneori, poate fi neintenționat. Apare în tulburarea bipolară, precum și în alte tulburări ale dispoziției, cum ar fi depresia sau schizofrenia.
Exemple de agitație psihomotorie
- Ritm
- Îngrijire
- Atingerea piciorului sau a degetului
- Vorbind mai repede decât în mod normal
- Comutarea în mod repetat a canalelor de televiziune
Agitația psihomotorie poate apărea în timpul unui episod maniacal sau hipomaniacal. Alte simptome ale unui episod maniacal sau hipomaniacal includ starea de spirit expansivă, o afecțiune caracterizată printr-un comportament excesiv, impulsiv și grandios, cum ar fi:
- Iritabilitate și izbucniri bruște de furie
- Cheltuieli excesive sau daruri abundente pentru alții
- Creșterea riscului sau dificultatea de a distinge între jocurile de noroc sigure și nesigure
- Comportament inadecvat din punct de vedere social (cum ar fi să fii prea prietenos într-un mod care îi face pe ceilalți să se simtă incomod)
- O escaladare a activităților orientate spre obiective (sarcini mari sau accidentale care trebuie finalizate imediat)
Înțelegerea întârzierii psihomotorii
Întârzierea psihomotorie în tulburarea bipolară este definită de mișcarea lentă sau afectată. Este mai probabil să apară în timpul episoadelor depresive și este în primul rând asociată cu tulburarea bipolară I.
Exemple de întârziere psihomotorie
- Vorbind mai încet
- Dificultăți de scriere sau de tastare
- Având probleme să te ridici din pat
- A lua mult timp între mușcături de mâncare
- Mișcare lentă (adesea aplecată cu capul lăsat)
Întârzierea psihomotorie poate apărea cu simptomele clasice ale depresiilor, inclusiv:
- Plânsuri frecvente
- Simțindu-vă trist sau gol
- Dificultate în luarea deciziilor
- Dormi prea mult sau prea puțin
- Mănâncă mai puțin sau mai mult decât în mod normal
- Probleme de concentrare sau de amintire a lucrurilor
- Comportamente care se auto-vătămează și au gânduri suicidare
Tratament
Evaluarea activității psihomotorii nu numai că îi ajută pe medici să diagnosticheze tulburarea bipolară, ci le permite, de asemenea, să evalueze severitatea unui episod maniacal sau depresiv.
Nu există nici un remediu pentru tulburarea bipolară, dar tratamentele precum medicamentele și psihoterapia pot ajuta oamenii să gestioneze starea.
Medicamentele utilizate pentru tratarea depresiei bipolare includ antipsihotice, antidepresive și medicamente anti-anxietate. Psihoterapia poate consta în terapie cognitiv-comportamentală (TCC), terapie comportamentală dialectică (TCC), consiliere familială și / sau terapie de grup.
Găsirea combinației corecte de tratamente poate dura timp, dar nu trebuie să o parcurgeți singur. Dacă ați fost diagnosticat cu tulburare bipolară, este important să vă construiți o rețea de sprijin de familie, prieteni, precum și un medic și un profesionist în sănătate mintală în care aveți încredere.
Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă confruntați cu tulburarea bipolară, contactați linia telefonică națională de asistență pentru administrarea serviciilor de abuz de substanțe și sănătate mintală (SAMHSA) la 1-800-662-4357 pentru informații despre facilitățile de asistență și tratament din zona dvs.
Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.