Remedierea poate părea o pastilă amară de înghițit, dar pentru cei serioși în ceea ce privește recuperarea, poate fi un bun medicament pentru spirit și suflet.
Pasul 9 este un alt dintre cei 12 pași, care pare inițial cel mai dificil, dar recompensele punerii în practică a acestui principiu pot fi imense. Principiul spiritual implicat este cel al iertării, nu numai de la alții, ci iertarea sinelui, care poate aduce vindecare ambelor părți.
Ce este Pasul 9?
Pasul 9 începe:
„Faceți modificări directe acestor persoane ori de câte ori este posibil, cu excepția momentului în care acest lucru le-ar răni sau pe alții.”
După parcurgerea Pasului 8, a făcut o listă cu toate persoanele pe care le-am făcut rău și am devenit dispuși să le reparăm pe toate - următorul pas logic este să le modificăm dacă este posibil, iar sugestia este să facem acest lucru direct celor care au fost răniți. Prin modificări directe aduse persoanei, a fost adusă tentația de a înfrunta problema din cauza jenării sau a evitării durerii.
Este simplu, dar nu ușor!
Dar cei care repară găsesc de multe ori că persoana căreia i-au făcut rău este mai mult decât dispusă să accepte aceste amendamente cu fericire - și un proces de vindecare începe nu numai în relație, ci în fiecare individ.
Uneori, partea vătămată nu este dispusă să ierte și să uite. Indiferent, progresul spiritual pentru cei aflați în recuperare depinde de a-și îndeplini rolul corect și de a face modificări directe.
Acest pas are o condiție, cu excepția cazului în care acest lucru i-ar răni pe ei sau pe alții. Beneficiul reparării persoanei care se recuperează nu depășește nevoia de a face mai mult rău.
Dacă actul de reparare va deschide răni vechi sau va crea noi prejudicii, atunci ar trebui evitată modificarea directă.
Ce legătură are modificarea cu sobrietatea?
Dacă obiectivul dvs. este să rămâneți sobru, atunci este important să faceți acest pas pentru a remedia când este posibil, deoarece dacă nu reușiți să faceți acest lucru, ar putea reveni pentru a vă provoca probleme mai târziu.
Dacă știți că ați provocat rău altora în zilele de băut sau ați împrumutat bani și nu i-ați rambursat niciodată și nu încercați să corectați situația, atunci există șanse foarte mari ca problema să apară din nou și când ar putea fi un declanșator pentru o recidivă.
Pe de altă parte, dacă vă confruntați cu situația din trecut, atunci nu există nicio modalitate ca aceasta să revină și să vă muște mai târziu. V-ați descurcat corect, v-ați păstrat partea curată a străzii și ați pus în urmă greșeala din trecut.
Alcoolismul poate fi o boală fatală. Nu lăsați ca amânarea de a vă cere scuze sau plata unei datorii pe care o aveți să devină o problemă mai mare în viitor, care vă poate determina să luați o băutură.
Vizitatorii acestui site web și-au împărtășit experiența cu pasul de lucru 9. Iată câteva dintre poveștile lor:
Înfruntând Adevărul
Oh, acesta este un pas greu pentru mine. Tind să ascund amintirea păcatelor din trecut sub umbrela mereu la îndemână a „Nu am făcut-o dacă nu-mi amintesc”. De când am petrecut ani de zile într-o ceață plină de boozy, tot felul de răni au fost ignorate.
În timpul „carierei” de băut am trăit departe de familia mea, prin urmare, nu au fost necesare modificări. Gresit! Confruntarea cu faptul că omisiunile pot fi dureroase a făcut ca acesta să fie un pas puternic de vindecare. Și continuu să-l lucrez rămânând sobru, aceasta este și o formă de modificare.
Carol
Un amendament, nu o scuză
Ce este o modificare? Răspunsul tehnic este o modificare este o schimbare.
O modificare nu este o scuză. Este un act clar și intenționat conceput pentru a clarifica o problemă din trecut.
Dacă am rănit pe cineva și apoi, în timpul lucrului, pașii ajung la un punct pentru a face o modificare, este de datoria mea să stau cu persoana respectivă și să explic pe deplin despre abuzul de substanțe, propriul meu program personal, care erau temerile mele și cum m-am schimbat ca ființă umană.
Dacă datorez ceva material, îl rambursez, cu dobânzi dacă este necesar. Dacă ceea ce datorez nu poate fi măsurat în aur sau în alte substanțe materiale, atunci trebuie să cer umil iertare pentru indiscrețiile mele și să merg pe drumul meu. (Ce preț există pentru sentimentele rănite?)
Sox
O oportunitate de vindecare
Când am experimentat pentru prima oară Pasul 9, am reparat pentru că în sfârșit am văzut lucrurile altfel și mi-am văzut rolul în durerile pe care le provocasem și am vrut să le mărturisesc pentru a mă putea simți mai bine și a renunța la vina pe care am avut-o cu această nouă conștientizare .
Acesta a fost un început bun pentru mine, dar au existat încă o mulțime de „eu” pe măsură ce am experimentat acest pas. Ca și în cazul tuturor pașilor pe care i-am găsit pentru mine, că pe măsură ce timpul trece, îmi dezvăluie din ce în ce mai mult. Am descoperit că există atât de multă profunzime spirituală pentru ei. Cu cât practicam mai mult acest pas, cu atât am aflat cât de multă vindecare vine din el și nu doar pentru mine.
La fel ca în multe daune făcute, am constatat că pur și simplu nu „eu” avea totul răsturnat. În deschiderea unor greșeli din trecut și în remediere, mulți oameni dragi și minunați au primit, de asemenea, vindecare, o înțelegere și răspunsuri la lucrurile la care țineau mult prea mult timp. Adevărul i-a eliberat de asemenea.
Așa că, când devin conștient de o vătămare, am provocat o altă persoană, îmi port cu bucurie sufletul de faptele mele greșite, astfel încât cealaltă persoană să nu trebuiască să poarte în jurul valorii de gunoi în exces, să-și întoarcă mintea mereu încercând să facă sens din camionul Mack care tocmai i-a fugit. Cât de binecuvântați suntem pentru a deveni liberi de trecutul nostru și pentru că am primit darul pentru a ajuta la eliberarea altuia.
Remedierea trecutului nu numai că oferă oamenilor șansa de a se vindeca, ci oferă oamenilor posibilitatea de a oferi ajutor persoanelor care ar fi putut fi afectate de acțiunile lor.
Alethea
Admiterea părții pe care am jucat-o
Mereu am crezut că făceam remedieri directe ori de câte ori îi rănisem pe alții. Mi-aș cere scuze pentru greșelile mele și m-aș ruga pentru a avea cunoștința de a nu-mi repeta acțiunile. Ceea ce am simțit înainte de a veni la Al-Anon.
Dar când am lucrat la acest pas cu sponsorul meu, mi-am dat seama că aveam mai multe probleme despre care nici nu mi-am dat seama că trebuie să repar. Primul fiind alcoolicii din viața mea, am avut un rol în boala lor și nu știam ce le făcusem.
Din dragoste, încercam să-i ajut, m-am gândit. Dar acum să știți că le luam inventarul, nu al meu. Așa că, mai întâi, a trebuit să le repar. S-a vindecat cu siguranță. Nu atât de dureros pe cât am crezut că va fi.
De asemenea, mi-am dat seama că, în copilărie, îl învinovățisem pe tata pentru lucrurile pe care le-a provocat de fapt mama mea, încercând să-l determine să nu mai bea. De ani buni el băuse și ea a început mai târziu în viața mea, așa că i-am dat vina pe acțiunile lui pentru că a făcut-o să bea.
Programul și acest pas m-au făcut să văd că este propria lor acțiune; au făcut alegerea. Acest lucru s-a întâmplat după ce amândoi au murit și îmi pare rău că nu am putut aborda această problemă cu ei personal. Dar știu că ei vor ști, am stabilit tot ce ne-a reparat reciproc și ne-am bucurat tot restul vieții lor. Acest lucru mă face să realizez din ce în ce mai mult cât de mult acest program este un program pe viață.
Și mă bucur că avem acest pas, ne păstrează cinstit cu noi înșine și cu ceilalți!
Programul de recuperare în 12 etape