Cuvânt, introspectiv, conștient de sine, chiar absorbit de sine, sunt cuvinte pe care părinții le-ar putea folosi pentru a-și descrie adolescenții din când în când. Deși este adevărat că mulți preadolescenți și adolescenți demonstrează aceste caracteristici, cercetările au arătat că poate exista o legătură între depresie la copii și creșterea focalizării pe sine.
În general, persoanele cu depresie au tendința de a se gândi la ei înșiși, de a-și examina personalitățile, de a reflecta asupra sentimentelor lor și de a-și pune la îndoială motivele mai mult decât fac persoanele care nu sunt deprimate. În timp ce depresia la copii și adulți poate arăta (și se simte) diferit, aceste tendințe pot fi împărtășite de persoanele cu depresie, indiferent de vârstă.
Cum se manifestă conștiința de sine la copii
La început, poate suna contra-intuitiv că o persoană cu depresie ar fi concentrată pe sine, dar realitatea este că depresia tinde să ofere oamenilor un sentiment sporit de conștiință de sine.
La rândul său, conștiința de sine sau un sentiment negativ al conștiinței de sine tinde să crească stările emoționale negative (cum ar fi tristețea, lipsa de speranță sau furia). În aceste stări, este mai probabil ca o persoană să se concentreze pe contracarări și experiențe negative, care continuă să alimenteze ciclul emoțional al depresiei.
Un copil care este deprimat ar putea persevera în cazul unui dezacord pe care l-a avut cu un prieten sau ar putea fi extrem de îngrijorat și supărat în legătură cu o notă slabă pe care au primit-o la un test.
Studiile au indicat că copiii de sex feminin pot fi deosebit de vulnerabili la depresie în perioada preadolescenței din cauza stresului cronic de la egal la egal, combinat cu alți factori de mediu și genetici.
Cum se manifestă depresia la copii
Depresia poate arăta și simți diferit pentru toți cei care o experimentează, dar pot exista unele diferențe notabile în modul în care depresia se manifestă la copii în comparație cu adulții. De exemplu, în timp ce un adult care este deprimat poate simți și părea trist, un copil este mai probabil să pară iritabil.
Copiii încă învață cum să identifice și să explice cum se simt, ceea ce poate face mai dificilă observarea depresiei pentru îngrijitori. Cu toate acestea, există unele simptome ale depresiei la copii care sunt mai ușor de observat.
Este posibil ca copilul dvs. să nu afișeze toate simptomele sau să le arate doar la anumite momente sau într-un anumit mediu (cum ar fi acasă sau la școală).
Un copil care este deprimat poate prezenta sau experimenta:
- Declin academic
- Timiditate extremă
- Tristete intensa
- Retragere sociala
- Probleme cu somnul
- Schimbarea apetitului
- Sentimente de vinovăție
- Simptome fizice vagi (cum ar fi dureri de cap, stomac, dureri articulare) care sunt inexplicabile (nu datorate unei afecțiuni medicale, alergiei alimentare etc.)
Dacă sunteți îngrijorat de bunăstarea copilului dumneavoastră, nu ezitați să cereți medicului pediatru ajutor. Vă pot conecta cu resursele de sănătate mintală din comunitate sau chiar de la școala copilului dvs. pentru a se asigura că primesc sprijinul de care au nevoie.
Conștiința de sine la copiii deprimați
Un copil care pare absorbit de sine sau conștient de sine nu este neapărat deprimat. În general, toți copiii trec prin perioade de auto-absorbție și auto-concentrare și pot afișa sentimente de conștiință de sine. De fapt, aceste comportamente sunt un stadiu normal al dezvoltării copilului.
Dar dacă conștiința de sine a copilului dvs. este extremă și prezintă simptome persistente de depresie (în general, durează mai mult de două săptămâni), veți dori să discutați despre comportamentul lor cu medicul pediatru. Acestea vor exclude alte cauze ale simptomelor copilului dumneavoastră, cum ar fi o afecțiune medicală sau o altă tulburare de sănătate mintală.
Când să acționezi
Poate fi foarte dificil pentru un copil să navigheze într-o stare depresivă. Gândurile negative, conștiința de sine și emoțiile intense tind să fie ciclice și pot avea un efect de compunere, ducând la gânduri și sentimente mai negative.
Este posibil ca copiii să nu înțeleagă sentimentele pe care le au și să le fie frică sau rușine de modul în care se simt. Chiar dacă îi întrebați direct, este posibil să nu vă poată exprima că sunt deprimați.
La fel ca și adulții, copiii și adolescenții cu depresie au nevoie de ajutor în timp ce învață să navigheze și, în cele din urmă, să gestioneze starea. Dacă copilul dumneavoastră este deprimat, consilierea îi poate ajuta să facă față ciclului.
Dacă credeți că copilul dumneavoastră ar putea fi deprimat, nu încercați să diagnosticați singur starea. Pediatrul copilului dvs., un furnizor de sănătate mintală și consilierul școlar pot lucra împreună pentru a vă evalua în mod corespunzător copilul. Diagnosticul precis și tratamentul cuprinzător sunt esențiale pentru gestionarea depresiei la orice vârstă.
