În fiecare zi, angajații sunt abuzați și agresați la locul de muncă. De fapt, problema hărțuirii la locul de muncă afectează aproape o cincime din toți angajații la un moment dat în timpul carierei lor, sau 60,3 milioane de americani în fiecare an, potrivit Institutului de Bullying la locul de muncă.
Dacă ați experimentat agresiunea la locul de muncă, vă puteți întreba „de ce eu?” Iată câteva motive obișnuite pentru care oamenii devin ținte ale agresorilor la locul de muncă.
Țintele sunt muncitori calificați
S-ar putea să fiți agresat la locul de muncă pentru că primiți multă atenție pozitivă pentru munca dvs. Poate că ești inteligent, hotărât, creativ și contribuie în mod regulat cu idei noi și inovatoare. Sau poate mergeți mai departe și câștigați recunoaștere pentru munca voastră grea. Poate chiar vă deplasați rapid prin proiecte în timp ce alții se luptă. Toate aceste lucruri atrag atenția agresorilor la locul de muncă.
Bătăușii la locul de muncă îi vizează pe cei care au talent, deoarece fie se simt inferiori, fie își fac griji că munca lor este umbrită de munca și abilitățile celuilalt angajat. Șefii agresori, în special, vor viza muncitorii calificați și fie vor fura creditul, fie vor submina munca țintei.
Țintele sunt apreciate sau populare
Este un mit conform căruia toate victimele hărțuirii sunt solitari și pariați, fără prieteni sau conexiuni sociale. Adesea, muncitorii populari și apreciați sunt cei mai vulnerabili la agresiunea la locul de muncă. Dacă acest lucru vă descrie, agresorii cred că reprezentați o amenințare pentru propria lor popularitate și statut social la locul de muncă.
Unii agresori formează clici și îi vizează pe alții care își amenință statutul sau poziția socială. Dacă sunteți iubit la locul de muncă, acesta ar putea fi motivul din spatele atacurilor și loviturilor de la agresorul de la birou.
Țintele sunt oameni buni
Dacă te-ai descrie ca fiind grijuliu, social și colaborativ, acesta poate fi motivul pentru care ești agresat la locul de muncă. Pentru un agresor de la locul de muncă, aceste caracteristici consumă puterea pe care o au. Construirea echipei este antiteza a ceea ce își dorește un agresor. Bătăușii vor să dețină controlul și să anunțe toate loviturile. Așadar, este posibil să fiți vizat de agresori, deoarece sunteți un jucător în echipă.
Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să vă schimbați comportamentul. Vă oferă, pur și simplu, câteva informații despre motivele pentru care sunteți vizat. De asemenea, puteți fi vizat pentru a fi etic și onest. De exemplu, denunțătorii care expun practici frauduloase sunt adesea hărțuiți de alții la locul de muncă pentru a păstra tăcerea.
Țintele nu sunt confruntatoare sau sunt vulnerabile
Dacă sunteți introvertit, anxios sau supus, este mai probabil să fiți agresat la locul de muncă decât cei care sunt extrovertiți și asertivi.
Cercetările au arătat că, dacă adulții lucrează pentru a-și dezvolta stima de sine și abilitățile de asertivitate, ar putea diminua probabilitatea ca aceștia să fie vizați de agresorii la locul de muncă.
Există, de asemenea, unele dovezi că depresia și alte condiții legate de stres ar putea atrage atenția agresorilor. Dacă trăiți cu oricare dintre aceste afecțiuni, este important să primiți tratament. Discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală despre simptomele dumneavoastră. Depresia, anxietatea și condițiile legate de stres nu trebuie lăsate niciodată netratate. Mai mult decât atât, hărțuirea va exacerba simptomele.
Țintele sunt vizualizate în mod stereotip sau prejudiciabil
Cu alte cuvinte, puteți fi vizat din cauza genului, vârstei, rasei, preferințelor sexuale sau religiei. De asemenea, puteți fi agresat dacă aveți o dizabilitate sau o boală. Oricare ar fi motivul, agresorii la locul de muncă identifică și vizează oameni care sunt diferiți de ei într-un fel. De asemenea, tind să discrimineze pe ceilalți. Dacă sunteți agresat din oricare dintre aceste motive, este posibil să aveți un recurs legal. Luați în considerare contactarea Comisiei pentru oportunități egale de angajare (EEOC) pentru a vedea dacă puteți depune o plângere.
Țintele au caracteristici fizice care atrag atenția
Din păcate, adulții îi agresează adesea pe alții din aceleași motive pentru care copiii îi vizează pe alții în școala elementară. Indiferent dacă sunteți scund sau înalt, greu sau subțire, aveți un piept mare sau nu aveți deloc piept, bătăușii la locul de muncă vor găsi o modalitate de a vă exploata aspectul. De fapt, aproape orice tip de caracteristică fizică diferită sau unică poate atrage atenția agresorilor. Aceasta include purtarea ochelarilor, nasul mare, urechile care ies în afară și chiar acneea la adulți.
Un cuvânt de la Verywell
Dacă vă confruntați cu hărțuirea la locul de muncă, luați măsuri pentru a o raporta. De asemenea, ar trebui să faci tot ce poți pentru a înfrunta agresorul. Nu este niciodată o idee bună să lăsați agresiunea la locul de muncă să continue fără a o aborda într-un fel. Chiar dacă nu faceți deloc nimic pentru a raporta agresiunea, cel puțin luați măsuri pentru a vă îngriji.