Deși se confruntă cu furie și dificultăți de gestionare a furiei poate apărea într-o serie de tulburări de sănătate mintală, există doar o singură tulburare în Manualul de diagnosticare și statistic al tulburărilor mentale, ediția a V-a (DSM-5) care se concentrează direct asupra furiei - Tulburare explozivă intermitentă (IED).
Prezentare generală
IED este o tulburare de sănătate mintală care apare pentru prima dată în copilărie sau adolescență și este alcătuită din următoarele simptome:
- Câteva episoade de imposibilitate de a rezista impulsurilor agresive care produc acte agresive majore, cum ar fi atacul sau distrugerea proprietății. Aceasta poate include episoade agresive verbal care nu rănesc pe nimeni și nimic.
- Nivelul de agresivitate exprimat în timpul acestor episoade este prea disproporționat față de orice declanșator care a precedat episodul.
- Aceste episoade nu sunt mai bine explicate de o altă tulburare, cum ar fi tulburarea de personalitate la limită sau tulburarea de personalitate antisocială.
Un studiu recent sugerează că între 3% și 7% din populația generală poate dezvolta IED la un moment dat în viața lor. De asemenea, sa constatat că IED apare devreme în viața unei persoane, în general în timpul adolescenței. De asemenea, apare de obicei împreună cu alte tulburări de sănătate mintală și, așa cum ne-am putea aștepta, poate interfera foarte mult cu viața unei persoane.
Cauza IED
Având în vedere că IED poate interfera serios cu relațiile și poate afecta negativ calitatea vieții unei persoane, cercetătorii în sănătate mintală au încercat să identifice cauza acestei tulburări. Un domeniu pe care s-au concentrat un număr de cercetători este experimentarea evenimentelor traumatice, în special a celor care apar în copilărie.
De exemplu, un studiu realizat pe un grup mare de oameni din populația generală din Statele Unite a analizat relația dintre expunerea la traume din copilărie și IED. Au constatat că doar după ce a experimentat orice traumatism din copilărie s-a dovedit a fi unul dintre cele mai puternice contribuie la dezvoltarea IED la maturitate.
Traumatismul copilăriei în sine a fost un predictor mai bun al IED decât severitatea expunerii traumatice și având tulburare de stres post-traumatic (PTSD).
În plus, studiul a constatat că trăirea traumei interpersonale din copilărie, de exemplu, abuzul sexual, a fost asociată în special cu dezvoltarea IED.
Conexiunea dintre trauma din copilărie și IED
Copilăria este în mod evident un moment foarte important în dezvoltarea noastră. Atunci învățăm despre relațiile interumane și cum să ne gestionăm în mod eficient emoțiile. Trauma din copilărie poate perturba foarte mult această experiență și, ca urmare, este posibil ca oamenii să nu învețe în mod adecvat cum să-și gestioneze emoțiile sau să negocieze relațiile interumane.
În consecință, atunci când apare furia, este posibil ca persoanele cu antecedente de traume din copilărie să nu știe cum să controleze în mod eficient acele emoții, rezultând impulsuri puternice de furie și comportamente distructive.
Acestea fiind spuse, este important să ne amintim că toate acestea se bazează doar pe câteva studii. Există cercetări care susțin influențele genetice, precum și găsirea unor anomalii neurobiologice la persoanele cu tulburări explozive intermitente.
Obținerea de ajutor pentru IED și traume din copilărie
Deși în prezent nu există tratamente special concepute pentru IED, există tratamente disponibile care se concentrează pe îmbunătățirea capacității de gestionare a emoțiilor.
S-a dovedit că terapia dialectică a comportamentului (DBT), în special, este foarte eficientă pentru a învăța oamenilor modalități sănătoase de a-și gestiona emoțiile și de a reduce comportamentul distructiv.
În plus, există tratamente special concepute pentru copiii expuși la experiențe traumatice, cum ar fi terapia comportamentală cognitivă axată pe traume (TF-CBT). TF-CBT recunoaște că trauma din copilărie poate interfera cu dezvoltarea emoțională și interpersonală sănătoasă și, ca rezultat, este axată pe a ajuta copiii să înțeleagă mai bine emoțiile și relațiile sănătoase.
TF-CBT poate ajuta copiii să dezvolte abilități sănătoase de reglare a emoțiilor care îi împiedică să dezvolte IED.
Pentru a găsi un terapeut care furnizează TF-CBT, ar trebui să căutați mai întâi pe cineva specializat și cu experiență în tratarea copiilor cu traume. Este posibil să puteți găsi un astfel de terapeut prin intermediul site-urilor web concepute pentru a vă conecta cu furnizorii de tratament din zona dvs.
Pe lângă furnizarea de resurse pentru familiile care au un copil care se ocupă de consecințele traumei, Institutul Sidran oferă și informații despre terapeuții care se pot specializa în tratarea copiilor care au fost expuși unui eveniment traumatic.
În cele din urmă, poate fi util să discutați cu un psihiatru despre anumite medicamente care sunt utile în controlul impulsurilor asociate cu IED.
Cele mai bune 9 programe de terapie online Am încercat, testat și scris recenzii imparțiale ale celor mai bune programe de terapie online, inclusiv Talkspace, Betterhelp și Regain.