Anii noștri de adolescență sunt cei mai cunoscuți pentru că suntem momentul în care descoperim părți importante ale identităților noastre, cum ar fi sexualitatea, dar punerea în discuție a orientării sexuale a cuiva poate avea loc de fapt la orice vârstă.
Nu numai că este obișnuit ca mulți oameni să poată afla mai bine despre identitatea lor la vârsta adultă, atunci când nu mai sunt puternic afectați de schimbările de dispoziție induse de hormoni și dramatism, dar și sexualitatea se poate schimba odată cu vârsta.
Un studiu care a examinat orientările sexuale ale persoanelor din adolescență până la vârsta adultă timpurie a arătat că schimbările au avut loc pe toată durata, menționând că „Modificările substanțiale au fost frecvente nu numai de la sfârșitul adolescenței până la începutul anilor 20, ci și de la începutul anilor 20 până la sfârșitul anilor 20, indicând că dezvoltarea orientării sexuale continuă pe tot parcursul vârstei adulte. "
Cele mai cunoscute identități: LGBTQIA +
Indiferent de vârsta pe care o ai sau de relația și originea ta sexuală, este perfect în regulă să aprofundezi în a-ți înțelege propria orientare. Pentru a vă ajuta să înțelegeți cel mai bine ce s-ar putea să experimentați, am descompus diferitele identități sexuale cunoscute, precum și cum să găsiți resurse care vă pot ghida cel mai bine prin descoperirea de sine.
Identitate de gen vs. Sexualitate
Identitatea de gen și sexualitatea sunt adesea grupate, dar sunt subiecte separate. Sexualitatea ta se concentrează pe cine te atrage, în timp ce genul tău se referă la modul în care te identifici, nu în raport cu nimeni altcineva. Dacă vă puneți la îndoială sexul, unele resurse excelente includ Proiectul Trevor, Unicornul de gen și Centrul de drept transgender.
Există mai multe opțiuni în ceea ce privește orientarea sexuală decât cele reprezentate în acronimul LGBTQIA, dar acest termen este cel mai cunoscut. Iată ce înseamnă cuvintele din acronim.
Lesbiene
O lesbiană este o femeie care este atrasă de oameni de același sex. De obicei, persoanele care se identifică ca lesbiene nu partenerează cu alte persoane decât femeile. Centrul Național pentru Drepturile Lesbiene lucrează pentru a promova drepturile lesbienelor și ale altor persoane marginalizate.
Gay
O persoană gay este cineva care este atras de oameni de același sex, iar termenul este adesea folosit pentru a descrie bărbații care sunt atrași de alți bărbați. Cu toate acestea, femeile se pot identifica drept homosexuali în loc de sau în plus față de identificarea drept lesbiene.
Bisexual
Cineva care este bisexual este atras de mai multe sexe. Înainte de lansarea „Manifestului bisexual” în 1990, se presupunea adesea că persoanele bisexuale erau atrase doar de bărbați și femei cis.
Cu toate acestea, de atunci termenul a ajuns să includă persoanele care sunt atrase de mai multe sexe, perioadă. Dacă cineva crede că poate fi bisexual, dar nu este încă sigur, se poate identifica drept bi-curios. Centrul de resurse bisexuale vă poate ajuta să aflați mai multe.
Transgender
O persoană trans sau transgender este cineva a cărui identitate de gen este diferită de sexul care i-a fost atribuit la naștere. După cum sa menționat mai sus, identitatea de gen nu este aceeași cu orientarea sexuală.
Din cauza suprapunerii celor două subiecte, totuși, în special în ceea ce privește lupta pentru drepturile omului ca persoane marginalizate, eticheta transgender este inclusă în LGBTQIA +. Identitățile nonbinare și genderqueer intră, de asemenea, sub această umbrelă.
Queer sau întrebări
Queer este un termen general pentru oricine nu este heterosexual. A fi ciudat înseamnă că o persoană nu este dreaptă, dar nu oferă detalii despre cine sunt sau nu sunt atrași. În timp ce cuvântul queer a fost folosit odată ca o slăbiciune, acesta a fost recuperat în ultimii ani de mulți din comunitatea LGBTQIA +.
Întrebarea este cuvântul pentru persoanele care se află în procesul de a-și descoperi orientarea sexuală. Puteți să vă adresați întrebări la orice vârstă, atâta timp cât este potrivit pentru călătoria dvs. unică.
Intersex
Oamenii care sunt intersexați s-au născut cu corpuri care nu se încadrează complet în binarul de gen masculin / feminin. La fel ca eticheta transgender, intersexul nu este o identitate sexuală.
Termenul se plasează în orientări sexuale din același motiv ca transgenul, pentru că este necesară pledoaria pentru acest grup marginalizat. Societatea Intesex din America de Nord este o resursă excelentă pentru acest subiect.
Asexual
Asexualitatea este termenul pentru o persoană care nu experimentează atracție sexuală față de alte persoane. Este considerat un spectru, ceea ce înseamnă că unii oameni care sunt asexuați vor experimenta mai multă atracție decât alții, dar a fi în spectrul asexuat înseamnă că atracția sexuală nu este o parte tipică a vieții de zi cu zi. Persoanele asexuale se pot numi „as”. Rețeaua de vizibilitate și educație asexuată vă poate ajuta să aflați mai multe.
Greisexualitatea, sau gri-sexualitatea, se încadrează, de asemenea, sub identitatea asexuală. Cineva care se identifică ca fiind gri / gri poate fi rar atras de alte persoane, dar nu atât de rar încât să se identifice pe deplin ca asexuat.
Plus (+)
Simbolul + de la sfârșitul LGBTQIA denotă că există mai multe identități decât doar cele din acronimul respectiv. Să aruncăm o privire la ce sunt acestea.
Alte orientări sexuale
Pentru unii oameni, niciunul dintre termenii din LGBTQIA nu descrie cu exactitate sexualitatea lor. Acestea sunt unele identități mai puțin cunoscute, dar totuși la fel de reale.
Pansexual
Cineva care este pansexual este atras de toate sexele oamenilor. S-ar putea să pară similar cu bisexualul, dar este diferit. De exemplu, cineva care se identifică ca bisexual nu este neapărat atras de toate sexele oamenilor (doar pentru că sunt atrași de mai multe sexe). În schimb, o persoană pansexuală ar putea fi atrasă de oricine, indiferent de sex.
Demisexual
O persoană care devine atrasă de alte persoane doar după ce a format o legătură emoțională poate fi descrisă ca demisexuală. Similar cu persoanele asexuate și pansexual, un individ demisexual ar putea fi de orice gen și de care sunt atrași odată ce se simt legați emoțional nu este legat de termen. Centrul de resurse pentru demisexualitate are mai multe informații despre această identitate.
Sapiosexual
Creierele contează mai mult decât frumusețea fizică pentru unii oameni când vine vorba de atracție. Pentru acei indivizi, chimia intelectuală este primordială, iar atracția lor față de ceilalți este mai concentrată în jurul valorii decât în fizicitate. Oamenii a căror atracție pentru ceilalți se bazează pe intelect se identifică ca sapiosexual.
Skoliosexual
Acest termen mai nou se referă la cei care sunt de obicei atrași de persoanele care nu intră în binarul tipic de gen. Asta înseamnă că persoanele trans, nonbinare sau genderqueer pot fi cele de care este în general atrasă o persoană skoliosexuală.
Romantic versus atracție sexuală
Când se discută orientarea sexuală, uneori intră în joc distincția dintre atracția romantică și cea sexuală.
Este bine să înțelegem diferențele dintre ele, deși, deși tind să meargă împreună, adică oamenii doresc, de obicei, relații romantice cu același sex sau genuri de persoane de care sunt atrași sexual - există unele persoane pentru care cele două sunt diferite sau disparate .
O persoană poate fi atrasă sexual de un sex, dar nu se poate bucura de modul în care relațiile cu acesta se desfășoară sau îi poate plăcea dinamica relației cu un anumit gen, dar nu se poate bucura de acte sexuale cu acesta.
Fluiditate
Orientarea sexuală se poate schimba în orice moment al vieții tale. Dacă vă confruntați cu o schimbare a propriilor atracții, sexualitatea dvs. se poate schimba. Nu este nimic în neregulă cu asta. În primul rând, pe măsură ce îmbătrânim, ne cunoaștem mai bine pe noi înșine și este posibil să putem recunoaște fațete ale noastre pe care nu le-am putut până acum.
În plus, pe măsură ce îmbătrânim, prioritățile noastre se schimbă. Ceea ce ați găsit cândva atrăgător la alții s-ar putea să fie acum descurajant. Pentru unii oameni, sexualitatea lor nu încetează să se schimbe. Acei oameni s-ar putea considera pe ei înșiși fluizi sexual pe viață.
Pași de urmat pentru a vă discerne identitatea
Dacă vă puneți la îndoială orientarea sexuală, există o serie de exerciții emoționale simple și ușoare pe care le puteți desfășura pentru a vă ajuta să vă atingeți și atracția la un nivel mai profund. Începeți prin a vă pune una sau mai multe dintre aceste întrebări:
- Ce imagini rezonează cu tine: când vezi fotografii ale cuplurilor sau familiilor, care îți trag de corzi sau de libidou? Simțiți sentimente de invidie sau speranță când vedeți cupluri de același sex?
- Ce este în imaginația ta: atunci când închizi ochii și îți imaginezi partenerul perfect, sunt acestea un gen specific? Dacă da, este genul lor diferit de cel al persoanelor cu care ați parteneriat până în prezent?
- Separați dogma pe care ați învățat-o de la sinele vostru adevărat: pe măsură ce trecem prin viață, absorbim o mulțime de ideologii despre ceea ce este „corect” sau „bun”. Dacă vă concentrați pe eliminarea acestora, ideea dvs. despre cine sunteți atras să se schimbe?
Resurse pentru a vă ajuta să vă înțelegeți orientarea sexuală
Indiferent de ceea ce experimentați în legătură cu sexualitatea dvs., nu este nevoie să o treceți singură. A vă pune sub semnul întrebării sexualitatea este o activitate perfect sănătoasă și a vorbi despre aceasta cu alte persoane vă poate ajuta să lucrați mai eficient.
Dacă vă simțiți confortabil să discutați problema cu cineva drag, aduceți subiectul cu ei. Alegeți un prieten sau un membru al familiei în care știți că puteți avea încredere, care nu are tendințe homofobe și va avea în vedere cel mai bun interes.
Împărtășiți-vă sentimentele cu ei, comunicându-le că nu sunteți sigur cu privire la orientarea dvs. Nu vă simțiți presat să vă îndepărtați de conversație cu o etichetă - aveți tot timpul pe care doriți să îl dați seama, dacă vreți vreodată.
Dacă nu este suficient să vorbești cu o persoană dragă, ia în considerare să vorbești cu un profesionist. Dacă aveți douăzeci și trei de ani sau mai puțin, linia de asistență pentru tineret LGBT oferă asistență confidențială și gratuită prin telefon; dacă sunteți mai în vârstă, Centrul Național de Ajutor LGBT are și o linie telefonică rapidă. În plus, puteți vorbi cu un terapeut, iar majoritatea orașelor mari au centre LGBTQ, dintre care multe au grupuri de asistență gratuite.
În cele din urmă, aplicațiile de întâlnire vă pot ajuta să vă conectați cu alții care își pun la îndoială și sexualitatea. Aplicații precum OK Cupidon vă oferă opțiunea de a alege „întrebarea” ca identitate și vă permit să căutați alții care se află în aceeași situație.
Un cuvânt de la Verywell
Întrebarea sexualității se poate întâmpla la orice vârstă. Există multe identități sexuale diferite, iar găsirea celei care vi se potrivește cel mai bine poate dura ceva timp. De asemenea, identitatea ta s-ar putea schimba în timp, de-a lungul vieții tale.
Există multe resurse pentru a vă ajuta să vă înțelegeți orientarea, de la organizații dedicate identităților specifice până la linii de asistență mai largi care vă oferă ajutor pentru orice întrebări pe care le-ați putea avea. Nu este nevoie să vă simțiți stresați dacă vă puneți la îndoială sexualitatea - aveți tot timpul de care aveți nevoie și o mulțime de resurse gratuite, pentru a afla ce etichetă, dacă există, vi se potrivește cel mai bine.
