Tulburarea de utilizare a stimulentului este un nou diagnostic inclus în ediția a cincea a Manualul de diagnosticare și statistic al tulburărilor mintale, DSM-5.
Definiție
Tulburarea de utilizare a stimulentelor surprinde o serie de probleme asociate cu utilizarea unei mari varietăți de medicamente stimulante, inclusiv metanfetamină, cocaină și amfetamine, dar fără a include cofeina sau nicotina.
În ediția anterioară a manualului, cunoscută sub denumirea de DSM-IV-TR, problemele cu aceste medicamente s-au reflectat în diagnosticul de abuz de stimulent și dependență de stimulent.
Acum, diagnosticele au fost combinate, cu un diagnostic ușor, moderat sau sever al tulburării de utilizare a stimulentelor, în funcție de câte simptome are persoana. Acum nu există nicio diferență în diagnostic sau severitate pur și simplu pentru că persoana are aspectele fizice ale dependenței, chiar dacă anterior simptomele fizice ale toleranței și sevrajului erau considerate a fi esențiale pentru problemele legate de substanță.
Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă confruntați cu consumul de substanțe sau dependență, contactați linia telefonică națională de asistență pentru administrarea serviciilor de abuz de substanțe și sănătate mintală (SAMHSA) la 1-800-662-4357 pentru informații despre facilitățile de asistență și tratament din zona dvs.
Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.
Simptome
Diagnosticul tulburării de utilizare a stimulentului poate fi dat unei persoane care are un model de utilizare problematică a amfetaminei, cocainei sau a altor stimulente, cu excepția cofeinei sau nicotinei, ceea ce duce la cel puțin două dintre următoarele probleme într-o perioadă de 12 luni:
- Luând mai mulți stimulenți decât intenționați
- Fără succes în încercarea de a reduce sau controla utilizarea stimulentelor, în ciuda dorinței de a face acest lucru
- Petrecerea unor cantități excesive de timp pentru activitățile din jurul utilizării stimulentului
- Pofte și pofte de stimulente
- Neîndeplinirea obligațiilor de acasă, școală sau serviciu
- Continuarea utilizării stimulentelor, chiar dacă a dus la relații sau probleme sociale.
- Renunțarea sau reducerea unor activități recreative, sociale sau profesionale importante din cauza utilizării stimulentelor
- Folosirea stimulentelor într-un mod care vă dăunează corpului
- Continuarea utilizării stimulentelor chiar și în timp ce știi că provoacă sau agravează o problemă fizică sau psihologică
- Toleranță la stimulente
- Retragerea din stimulente dacă nu le luați
Când să fii îngrijorat de medicamentele stimulante prescrise
Deși dependența de medicamente se poate întâmpla, dacă utilizați medicamente stimulante prescrise, cum ar fi Ritalin sau alte medicamente pentru tratarea ADHD sau medicamente pentru narcolepsie, apoi dezvoltați toleranță (care necesită mai mult pentru a obține același efect dorit) și retragere (efectele fizice și mentale experiența unei persoane după oprirea sau reducerea unui medicament) nu sunt considerate parte a tulburării de utilizare a stimulentului, atâta timp cât luați medicamente conform prescrierii.
Pe de altă parte, dacă luați mai multe medicamente decât cele prescrise sau simțiți că doriți, este posibil să aveți riscul de a dezvolta o tulburare de utilizare a stimulentului.
Dacă începeți să aveți pofte de stimulente peste cantitatea prescrisă, discutați situația cu sinceritate cu medicul dumneavoastră.
Dacă se pare că sunteți vulnerabil la dezvoltarea dependenței de medicamente, ar putea avea mai mult sens să căutați alte tratamente fără medicamente, cum ar fi terapia cu neurofeedback, care este o abordare eficientă fără medicamente pentru tratarea ADHD.
Utilizarea stimulentelor pentru a face față lucrului cu schimbări
În timp ce mulți oameni care dezvoltă tulburări de utilizare stimulatoare iau drogurile din motive recreative sau ca o metodă nesănătoasă pentru pierderea în greutate care poate agrava tulburările de alimentație, unii oameni folosesc stimulente pentru a face față orelor lungi sau nesociale de lucru. Deși drogurile nu sunt folosite pentru plăcere în acest context, este încă posibil să se dezvolte tulburări de utilizare stimulatoare și să devină dependent.
Rămâne treaz noaptea sau mai mult decât de obicei, intră în conflict cu ritmurile naturale ale corpului tău, iar unele persoane sunt mai capabile să se adapteze la asta decât altele.
Modificările stilului de viață, cum ar fi setarea întotdeauna a alarmei la aceeași oră în fiecare zi, inclusiv zilele libere, ridicarea, mai degrabă decât dormirea și întotdeauna culcarea în același timp vă pot ajuta. Expunerea ochilor la lumina soarelui cât mai devreme în timpul zilei și exercițiile fizice în timpul zilei vă pot ajuta, de asemenea.
Dacă faceți aceste schimbări și încă vă luptați să rămâneți treaz fără droguri, ar putea fi recomandabil să vă gândiți la o schimbare de loc de muncă sau chiar de carieră. Tulburarea de utilizare a stimulentelor nu este doar neplăcută, dar poate duce la probleme grave de muncă în viitor, deci este mai bine să faceți o schimbare înainte ca problema să se dezvolte decât să vă pierdeți slujba mai târziu.