Copilăria este o perioadă importantă de dezvoltare socială, în special în formarea identității sociale sau a sentimentului unei persoane despre cine se bazează pe apartenențe la grup. Pentru unii copii, modul în care se simt despre ei înșiși și identitățile lor sociale poate contribui la vulnerabilitatea lor la depresie. Depresia este o afecțiune complexă influențată de o serie de factori, dar există dovezi că factorii sociali pot juca un rol critic.
Ce este identitatea socială?
Fiecare copil are o identitate socială, așa cum percepem diferitele noastre roluri în societate în raport cu ceilalți. Fie că este vorba de poziția socială, cultură sau etnie, interese, realizări sau credințe, copiii obțin un sentiment de mândrie, valoare de sine și consistență din identitățile lor sociale.
Când identitatea socială este schimbată rapid, amenințată sau pusă la îndoială, un copil poate deveni vulnerabil la depresie.
Oamenii din jurul nostru
Pentru a avea o identitate socială, avem nevoie de oameni din jurul nostru care să confirme sau să nege. Pentru a se identifica drept „cel mai bun prieten al lui Kelly”, Kelly trebuie să o confirme.
Oamenii din jurul nostru influențează, de asemenea, identitățile noastre sociale și modul în care ne simțim despre noi înșine. Dacă un copil este foarte timid și retras, este probabil ca alți copii să recunoască indicii sociali ai acelui copil și să-i lase în pace, confirmând astfel identitatea socială a copilului ca fiind „timidă și retrasă”. La rândul său, copilul poate să nu aibă satisfacție în ceea ce privește rolul său social, să se simtă singur sau să devină frustrat încercând să se elibereze de acea identitate.
De ce contează identitatea socială
Identitatea socială permite oamenilor să facă parte din grupuri și să obțină un sentiment de apartenență la lumea lor socială. Aceste identități joacă un rol important în modelarea imaginii de sine.
Cu cât mai mulți oameni se identifică cu un anumit grup, cu atât acel grup joacă un rol în modelarea modului în care oamenii se simt despre ei înșiși. A fi membru al grupului devine important pentru modul în care o persoană se consideră pe sine și abilitățile sale, astfel că obținerea statutului în cadrul grupului poate ajuta oamenii să se simtă mai încrezători, mulțumiți și respectați.
Când oamenii sunt deprimați, au tendința de a experimenta retragerea socială. Studiile au constatat că factorii sociali pot fi, de asemenea, cauze importante ale depresiei. De exemplu, cercetările au arătat că perioadele de singurătate sunt predictive ale apariției depresiei.
Identificarea socială este importantă, deoarece influențează modul în care oamenii se văd pe ei înșiși și modul în care interacționează cu ceilalți. Dacă oamenii au o viziune pozitivă a identității lor în cadrul unui grup, sunt mai predispuși să se relaționeze bine cu ceilalți din acel grup și să simtă emoții pozitive despre ei înșiși.
Cercetătorii sugerează că alte beneficii importante ale identității sociale includ:
- Ajută la promovarea acțiunilor prosociale, cum ar fi îngrijirea celor care primesc sprijin social
- Ajută la satisfacerea nevoii psihologice de stimă din partea celorlalți
- Oferă oamenilor un sentiment de apartenență la un grup social
Fiecare e diferit
Dar nu toți copiii care suferă modificări sau amenințări la adresa identității lor sociale vor experimenta depresie. În schimb, se crede că cei care se identifică cu un număr limitat de roluri sociale sunt mai expuși riscului de a dezvolta depresie atunci când un rol este pierdut sau amenințat.
De exemplu, un copil care se vede doar pe sine ca un jucător de fotbal vedetă poate experimenta disconfort și un sentiment de pierdere dacă se rănește brusc și nu mai poate juca fotbal. Copilul își poate pierde statutul de sportiv de stea, poate petrece mai puțin timp cu colegii de echipă și cu prietenii și, în cele din urmă, poate vedea o scădere a stimei de sine, ceea ce deschide ușa depresiei.
Acest lucru nu înseamnă că un copil nu poate dezvolta o nouă identitate socială, ci evidențiază pur și simplu importanța modului în care un copil se privește în raport cu lumea din jur.
Cum să vă susțineți identitatea copilului
Ca părinte, puteți susține rolurile sociale ale copilului dvs. recunoscând ce și cine este important pentru ei. Încercați să nu puneți prea mult accent pe un singur rol social. În schimb, încurajează-i să încerce lucruri noi și diferite și amintește-le de celelalte roluri importante pe care le joacă în viață, cum ar fi copil, nepot, frate, văr, student, membru al comunității, avocat al adolescenților, vecin etc.
Este normal ca copilul dumneavoastră să se simtă trist după o dezamăgire sau după pierderea unei relații semnificative, dar dacă observați că copilul dumneavoastră prezintă simptome de depresie, solicitați sfatul medicului pediatru sau altor furnizori de sănătate mintală.
Semne de care trebuie să fii atent
Unele semne că copilul dumneavoastră poate avea probleme sociale sau simptome de depresie includ:
- Pierderea interesului pentru activitățile pe care le-au iubit cândva
- Dormi mai mult sau mai puțin decât în mod normal
- Au probleme cu concentrarea asupra muncii școlare
- Mănâncă mai mult sau mai puțin decât în mod normal
- Exprimarea sentimentelor de tristețe sau deznădejde
- Fiind mai iritabil decât de obicei
- A deveni izolat de prieteni sau familie
Dacă oricare dintre aceste simptome se întâmplă de mai mult de două săptămâni, poate fi timpul să vă consultați medicul pediatru sau profesionistul din domeniul sănătății mintale.