Oamenii experimentează o mulțime de stres din locuri de muncă, finanțe și alte domenii ale vieții lor. Când venim acasă, vrem să simțim că intrăm într-un refugiu, ferit de cerințele vieții. Dar casa ta oferă un port sigur de stres sau îți provoacă stres suplimentar de care s-ar putea să nu fii conștient? Dacă aveți un spațiu de locuit dezordonat, slab decorat sau oarecum dezorganizat, relaxarea la domiciliu poate fi practic imposibilă.
Motive pentru care ar trebui să vă organizați casa pentru a reduce stresul
Cu puțină muncă, casa ta ar putea fi un alt instrument de gestionare a stresului la dispoziția ta. Iata de ce.
Dezordinea provoacă stres
Așeza într-o cameră aglomerată poate crea stres. Indiferent dacă îl vedeți în termeni feng shui ca „chi stagnat”, în termeni cerebrali ca prea multe informații pentru ca ochiul să le proceseze, sau în termeni practici, ca un memento vizual al muncii pe care trebuie să le faceți pentru a vă curăța casa, probabil știu deja că mizeria înseamnă stres.
A trăi într-o casă aglomerată poate crea un stres constant de calitate scăzută și vă poate scurge subtil, dar constant energia.
Împrejurimile liniștitoare sunt hrănitoare
A fi într-un spațiu caracterizat de ordine, liniște și o manifestare fizică a gusturilor tale, pe de altă parte, te poate calma și te poate ajuta să eliberezi stresul. Acesta este modul în care comercianții vând atât de eficient produsele din cataloage. Ei chiar „vând” sentimentul de liniște care provine din frumusețea imaginii, la fel de mult pe cât vând produsele conținute în imaginea respectivă a unei camere frumoase.
A veni acasă într-o casă ordonată vă poate ajuta să simțiți că pătrundeți într-un sanctuar departe de stresurile lumii exterioare.
Organizația economisește timp, bani și alte resurse
O casă dezordonată și dezorganizată vă poate costa mai mult decât simpla pace interioară. Dacă nu aveți o „casă” pentru toate lucrurile dvs., vă petreceți mai mult timp încercând să lăsați lucrurile deoparte atunci când faceți curățenie și pierdeți timp căutând articole atunci când aveți nevoie de ele.
Dacă nu aveți un sistem organizat pentru depunerea facturilor și a altor documente importante, este posibil să ajungeți să plătiți lucrurile cu întârziere, ceea ce duce la taxe și stres suplimentar. Există multe alte modalități prin care nici măcar nu-ți dai seama că mizeria ta îți poate consuma resursele.
Comanda poate aduce mai multe lucruri bune
Adepții disciplinei chinezești feng shui cred că o casă bine ordonată aliniază energia vitală din viața ta pentru a aduce noroc în alte domenii ale vieții tale. Alții se bucură pur și simplu de împrejurimile liniștitoare și de estetica plăcută care vine împreună cu stilul decorativ echilibrat pe care îl susține feng shui.
Indiferent dacă credeți sau nu că feng shui-ul aduce noroc special, este greu să susțineți că o casă organizată nu ar aduce beneficii suplimentare, principalul dintre acestea fiind reducerea stresului.
Un cuvânt de la Verywell
Orice moment este momentul potrivit pentru a crea o atmosferă de casă organizată și liniștitoare. Puteți să vă simplificați viața și să reduceți stresul zilnic pe care îl experimentați depunând un efort relativ minim pentru a vă dezordina, organiza și decora casa. Lasă-ți casa să fie sfântul tău.
