Sănătate holistică 2024, Decembrie

Inozitol: beneficii, efecte secundare, dozare, interacțiuni

Inozitol: beneficii, efecte secundare, dozare, interacțiuni

Acest compus natural poate ajuta la stimularea stării de spirit și a metabolismului și este utilizat pentru afecțiuni care variază de la tulburarea de panică la PCOS.

CBD vs. THC: Care este diferența?

CBD vs. THC: Care este diferența?

CBD și THC sunt ambii canabinoizi, dar pot avea efecte diferite asupra organismului. Aflați mai multe despre unele dintre diferențele cheie dintre CBD și THC.

3 suplimente pe bază de plante pentru calmarea stresului

3 suplimente pe bază de plante pentru calmarea stresului

Stresul nu poate fi vindecat, dar anumite suplimente pe bază de plante vă pot ajuta să vă apărați împotriva efectelor sale nocive. Aflați despre suplimentele pentru gestionarea stresului.

Topiți tensiunea cu ulei de Mahanarayan

Topiți tensiunea cu ulei de Mahanarayan

Obțineți reducerea uleiului de Mahanarayan, un remediu ayurvedic despre care se calmează mușchii dureroși și se ușurează stresul.

Tehnici de îmbunătățire a memoriei naturale

Tehnici de îmbunătățire a memoriei naturale

Aflați despre remediile naturale care vă pot ajuta să vă păstrați mintea și memoria.

Flori de pasiune: beneficii, efecte secundare, dozare și interacțiuni

Flori de pasiune: beneficii, efecte secundare, dozare și interacțiuni

Aflați despre beneficiile și riscurile pentru sănătate ale utilizării florii pasiunii, un remediu pe bază de plante despre care se spune că ajută la anxietate, insomnie și alte afecțiuni de sănătate.

Înțelegerea acupuncturii pentru depresie

Înțelegerea acupuncturii pentru depresie

Acupunctura pentru depresie este o terapie alternativă care are încă nevoie de mai multe cercetări, dar care poate oferi un beneficiu modest.