Sănătate mentală 2025, Ianuarie
Dopamina este un mesager chimic din creierul dvs. responsabil pentru dispoziție, comportament și motivație. Iată câteva modalități de a-i crește nivelul natural.
Învățarea observațională poate fi o metodă puternică de învățare. Vedeți exemple de învățare observațională și învățați cele patru etape ale acestui tip de învățare.
În zilele noastre auzim multe despre dependențele comportamentale - că oamenii pot deveni dependenți de activități aparent normale. Dar sunt cu adevărat dependențe?
Pofta de gheață devine o problemă dacă devine un obicei zilnic obsesiv. Aflați mai multe despre ce pica de gheață sau pagofagie și cum să vă opriți.
Un studiu recent a constatat că oamenii tind să adauge mai degrabă decât să scadă atunci când vine vorba de tot felul de situații, dar s-ar putea să nu fie cea mai bună decizie.
Acetilcolina se găsește în SNC și SNP și este cel mai frecvent neurotransmițător. Aflați mai multe despre descoperirea și funcțiile acetilcolinei.
Motivația extrinsecă și intrinsecă poate avea un impact asupra comportamentului în moduri diferite. Aflați diferențele dintre motivația extrinsecă și cea intrinsecă.
Un studiu recent a arătat foarte puține diferențe semnificative între creierul masculin și cel feminin, indicând faptul că diferențele de gen se bazează adesea pe norme societale.
Un studiu recent a dezvăluit că rezolvarea argumentelor până la sfârșitul zilei ar putea avea un impact pozitiv asupra sănătății fizice și mentale.
Biofeedback-ul folosește senzori atașați corpului dvs. pentru a măsura răspunsurile fiziologice ale corpului în timp real și pentru a vă ajuta să învățați să le controlați.
Aflați dacă aveți tulburare bipolară vă poate scuza de la funcția de juriu, plus obțineți detalii despre legile statului în ceea ce privește datoria de juriu și bolile mintale.
Ați auzit de brățări de alertă medicală pentru boli. Aflați de ce poate beneficia oricine cu o afecțiune continuă, inclusiv tulburarea bipolară.
Aflați semnificația achiziției atunci când vine vorba de condiționarea clasică. Descoperiți mai multe despre cum sunt dobândite noi comportamente.
Aflați despre efectul consens fals, o prejudecată cognitivă care ne determină să supraestimăm câți oameni sunt de acord cu credințele, atitudinile și comportamentele noastre.
Orbirea neatențională este fenomenul psihologic care te determină să ratezi lucrurile care sunt chiar în fața ochilor tăi.
Aflați cum un inventar de stiluri de învățare îi poate ajuta pe elevi să descopere informații despre preferințele lor de învățare.
O auto-schemă se referă la impresiile pe care le aveți despre dvs. și la modul în care acestea vă influențează comportamentul.
În lumea din jurul tău se întâmplă mari schimbări pe care nu le observi niciodată. Aflați mai multe despre ce este schimbarea orbirii și de ce se întâmplă.
Aflați despre părtinirea retrospectivă, care este atunci când oamenii au tendința de a vedea evenimentele ca fiind mai previzibile decât sunt cu adevărat în retrospectivă.
Efectul de suprajustificare este atunci când oferirea unei recompense ajunge să reducă motivația intrinsecă de a efectua o acțiune. Descoperiți de ce se întâmplă acest lucru.
Tendința de status quo ne determină să facem alegeri care să mențină lucrurile așa cum sunt, dar ne lipsesc și potențialele beneficii care depășesc riscul schimbării.
Efectul Stroop este un fenomen interesant care are loc atunci când trebuie să spui culoarea unui cuvânt, dar nu cuvântul scris.
Aflați despre teoria stilurilor de învățare a lui Kolb, care este una dintre cele mai cunoscute și utilizate pe scară largă a stilurilor de învățare.
Iluzia Muller-Lyer este o iluzie optică utilizată în psihologie pentru a studia procesul percepției. Există mai multe teorii despre cum funcționează iluzia.
Aflați despre învățarea latentă, care implică dobândirea de cunoștințe, chiar dacă învățarea nu este evidentă imediat.
Aflați despre cum psihologia consolidării memoriei transferă informații din memoria pe termen scurt în memoria pe termen lung.
Aflați despre seturile perceptive, care influențează modul în care percepem și interacționăm cu lumea din jurul nostru, conform psihologiei.
Prima informație pe care o înveți poate uneori influența decizia pe care o iei în cele din urmă. Psihologii se referă la aceasta drept prejudecată de ancorare.
Oamenii presupun adesea că oamenii de succes au un IQ mai mare. În timp ce cercetările sugerează că IQ-ul poate ajuta, nu este singurul factor care determină succesul.
Aflați cât de mult emoțiile influențează modul în care gândiți. Afectul euristic apare atunci când sentimentele tale subiective despre ceva acționează ca o scurtătură mentală.