Acasă

Poți să te stresezi cu un zâmbet chiar dacă nu te simți fericit? Aflați totul despre beneficiile pentru sănătate ale zâmbetului.

Dacă locuiți cu o persoană bolnavă mintal, este important să găsiți modalități de a face față unor provocări pe care le prezintă. Aflați mai multe despre a trăi cu cineva cu boli mintale.

Majoritatea statelor presupun că un șofer beat beat condamnat are o problemă de băut și mandatează evaluarea alcoolului, educația și tratamentul.

Urmărirea este o crimă care îi lasă pe cei vizați să se simtă nesiguri și temători. Aflați cum puteți să vă mențineți în siguranță și să utilizați opțiunile dvs. legale.

Relaxarea, exercițiile fizice și o alimentație mai bună nu numai că îmbunătățesc sănătatea fizică și emoțională a persoanelor aflate în recuperare, dar pot ajuta și la prevenirea recăderii.

Gândirea pozitivă este bună pentru corpul, mintea și sănătatea generală. Aflați mai multe despre unele dintre cele mai mari beneficii ale gândirii pozitive.

Cu toții suntem predispuși să primim sfaturi nesolicitate de la prieteni, familie sau străini uneori, dar există diverse motive pentru care fac acest lucru.

Persoanele cu amăgiri persecutorii cred că alții sunt nevoiți să le facă rău. Aflați mai multe despre cauzele acestui tip de iluzie.

Dieta periculoasă cu bumbac implică consumul de bumbac îmbibat în suc sau piureuri pentru a vă face să vă simțiți plini în efortul de a pierde în greutate.

Un cititor face față nervilor despre socializare după carantină în timpul COVID-19. Psihoterapeutul Amy Morin oferă informații.

Predarea copiilor ADHD în grupuri poate prezenta provocări. Înțelegerea ADHD vă poate ajuta să vă modificați abordarea didactică.

Aflați modalități de a deveni mai creativi și de a vă îmbunătăți sănătatea.

Sexul căsătorit este uneori văzut ca fiind mai puțin interesant, dar nu trebuie să fie. Aflați cum să păstrați intimitatea în viața dvs. sexuală în timpul căsătoriei.

Sextingul poate părea destul de inofensiv, dar a fi dependent de sexting poate fi la fel de distructiv ca și alte dependențe. Aflați ce este sexting-ul, când creează dependență și cum poate fi tratat.

Substanțele controlate sunt ilegale și medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală reglementate de Legea privind substanțele controlate din S.U.A. Legea clasifică drogurile în 5 programe.

Plasticitatea creierului, cunoscută și sub numele de neuroplasticitate, este capacitatea creierului de a se schimba ca urmare a experienței. Citiți istoricul cercetării și cum funcționează.

Setările de grup pot prezenta numeroase provocări pentru copiii cu ADHD. Aflați mai multe despre modul în care ADHD afectează dinamica grupului.

Efectele secundare ale cafeinei pot fi pozitive sau negative, dar pentru majoritatea oamenilor câteva căni de cafea pe zi nu vor declanșa efecte adverse de la prea multă cofeină.

Tulburarea de personalitate la limită (BPD) este o afecțiune marcată de dispoziții instabile, comportament și relații. Aflați simptomele, cauzele și tratamentele.

Vă întrebați de ce Gen Z este mai deschis să vorbească despre sănătatea lor mintală? Află mai multe.