Conștientizare și prevenire 2025, Aprilie

Cum să navigați la întâlniri în acest moment complicat și fără precedent.

O rutină poate fi importantă în orice moment, dar mai ales atunci când vă confruntați cu un eveniment stresant. Aflați cum să vă setați o rutină eficientă.

Lumea facilităților de reabilitare, a întâlnirilor de grup și a centrelor de tratament se schimbă datorită COVID-19. Aflați cum răspund specialiștii în dependență.

Obțineți informații despre modul în care filmele, filmele și rețelele sociale stigmatizează și banalizează adesea bolile mintale.

În tulburarea de personalitate limită, devalorizarea și idealizarea sunt două mecanisme comune de apărare. Aflați despre ce înseamnă despre creierul vostru.

Aflați despre cele mai frecvente 10 tipuri de medicamente care pot provoca simptome de depresie și ce trebuie să faceți dacă un medicament vă face să vă simțiți deprimat.

Gândirea dihotomică este o tendință de a defini situații extreme, ca fiind cele mai bune sau cele mai rele, fără un punct de mijloc.

În timp ce cauza exactă a tulburării de personalitate limită este necunoscută, cercetările au determinat câțiva factori de mediu, biologici și genetici.

Aflați despre tulburarea moștenită a personalității la limită, plus descoperiți modalități prin care riscul poate fi diminuat.

Ce este tulburarea de personalitate mixtă și care sunt criteriile? Citiți ce condiții pot fi similare și care trebuie incluse într-un diagnostic diferențial.

Obiceiuri susținute de cercetare, care ne vor îmbunătăți perspectivele și atitudinea pozitivă

O abreacție este o reacție emoțională, inconștientă pe care o aveți ca răspuns la un stimul care vă amintește de o situație pe care ați trăit-o înainte.

Dacă aveți tulburări de panică, este posibil să aveți dureri de cap frecvente. Aceste simptome pot varia de la bătăi moderate până la migrenă debilitantă.

Fluoxetina este denumirea generică a medicamentului SSRI, Prozac. Aflați despre precauțiile sale importante înainte de a lua medicamentul.

Aflați cum osmofobia, sau frica de mirosuri, este adesea legată de migrene și este o fobie rară singură.

Riscul de sinucidere poate fi crescut pentru unele persoane în timpul pandemiei. Iată de ce unele persoane pot prezenta un risc deosebit de mare.

Furnizarea accesului continuu la serviciile de sănătate mintală pentru lucrătorii esențiali este un pas critic în gestionarea efectelor pe termen lung ale COVID-19.

Există 24 de puncte forte ale caracterelor, dar cum se aplică în viața ta? Aflați ce puncte forte sunt caracterele și cum pot fi folosite pentru a vă îmbunătăți viața.

Boala mintală nu înseamnă că cineva este nebun, așa cum cred mulți oameni. Aflați ce înseamnă cu adevărat să aveți o boală mintală.

Gynophobia este un tip de fobie care implică o frică extremă față de femei. Aflați despre cauzele, simptomele și tratamentele pentru această fobie.

Teama de abandon, deși nu este oficial o fobie, are ca rezultat anumite comportamente distructive - ar putea să te afecteze pe tine și relațiile tale?

Cleitrofobia, frica de a fi prinsă, este adesea confundată cu claustrofobia, care este frica de spațiile închise. Aflați despre această fobie.

Obțineți informații despre frica de oameni, cunoscută și sub numele de antropofobie, care este similară cu fobia socială.

Thanatofobia este frica persistentă și intensă de moarte sau de moarte. Aflați despre simptome, cauze, opțiuni de tratament și cum să faceți față.

Majoritatea persoanelor cu tulburare de personalitate la limită (BPD) au declanșatori speciali, cum ar fi evenimente sau situații care le exacerbează simptomele. Află mai multe.

Zoloft (sertralina) este un inhibitor selectiv al recaptării serotoninei (ISRS). Aflați cum funcționează pentru a ridica starea de spirit și cum este utilizat pentru tratarea afecțiunilor.

Deși accidentele sunt rare, frica de lifturi este omniprezentă. De ce ne este atât de frică și cum ne putem lupta cu fobiile ascensorului? Găsește răspunsurile.

Fagofobia, sau frica de a înghiți, se poate întâmpla după o experiență alimentară proastă. Se poate agrava în timp, astfel încât tratamentul este important.

Ligirofobia, uneori cunoscută sub numele de fonofobie, este frica de zgomote puternice. Fobia este mai frecventă la copii decât la adulți, dar la fel de debilitantă.

Aflați despre legătura dintre traume, în special abuzul și neglijarea copiilor, PTSD și dezvoltarea și tratamentul tulburărilor disociative